10 перлин мудрості, які допоможуть пережити важкі часи

10 перлин мудрості, які допоможуть пережити важкі часи

Іноді нам потрібно розсміятися, щоб не заплакати. Не ставтеся до себе або свого життя настільки серйозно, щоб зовсім перестати посміхатися.

Ми весь час від часу відчуваємо біль і страждання. Це частина нашого життя, однак не кінець світу. Найчастіше негативні переживання на багато років вперед можуть стати чудовим джерелом мудрості.

Звичайно, в ті моменти, коли ми переживаємо біль, може здатися, що все навколо розвалюється на частини. І, можливо, вам навіть це зовсім не здається, і ваші справи дійсно йдуть подібним сумним чином. Але ці часи ніколи не тривають вічно. Зрештою, ми знаходимо вихід з цього темного лабіринту і знову повертаємося до світла.

Ми повинні пам’ятати, що невдачі, поразки і трагедії – це всього лише темні сторони нашого життя, а не саме життя.

  1. Що б не трапилося, ваше життя буде тривати далі
    Багато разів протягом свого життєвого шляху нам доводиться витягувати себе з глибокої або не дуже прірви і починати життя заново. У такі моменти ця задача може здаватися неможливим подвигом, але це не так, і зазвичай, як тільки ми піднімаємося на ноги і приходимо до тями, життя відкривається перед нами своїми новими гранями і перспективами.
  2. Щоб подолати негативні емоції, ви повинні спочатку їх прожити
    Незалежно від того, наскільки сильно нам хотілося б уникнути болю, вона є частиною нашої подорожі. На жаль, дуже багато хто намагається всіма силами ухилитися від свого емоційного потрясіння. Ми намагаємося заглушити біль, ігноруючи її.

Незважаючи на те, що біль є частиною життя, необхідно пам’ятати, що ми не повинні на ній зациклюватися занадто довго. Тому, врешті-решт, вам доведеться відчути ці емоції, щоб перемогти їх.

  1. Не забувайте дякувати за ті радості, які дарує вам життя
    Часто ми буквально губимося в негативних аспектах нашого життя. Не робіть цього. Якщо ви будете тримати в пам’яті і думках лише неприємності, то перестанете помічати миті, наповнені простою красою цього світу. Хіба вам потрібна вічне життя в темряві?
  2. Якщо ваша ноша стає занадто важкою, станьте настільки сильними, щоб впоратися з нею
    Існують деякі речі, які ми не в змозі змінити, і минулі невдачі і травми якраз до них і ставляться. Але замість того, щоб намагатися полегшити свою ношу, варто почати ставитися до неї як важливого життєвого досвіду і стати досить сильними, щоб донести її до кінця.

Життя – це постійне навчання і величезний досвід.

  1. Не опускайте руки
    Будуть моменти, коли замість виграшу ви будете терпіти страшні невдачі. У будь-якому випадку життя триває, і ви не повинні опускати руки. Ви самі себе позбавите шансів на перемогу, якщо хоча б просто не спробуєте.

І після невдач не забувайте знаходити час, щоб подивитися на цю ситуацію з іншого боку, з нової точки зору. Коли ви навчитеся використовувати невдачі в якості орієнтира для наступного раунду, то забезпечите собі неминучу перемогу.

  1. Направте свій біль, використовуйте його, щоб змінити своє життя.
    Коли біль стане частиною вашого життя, використовуйте його як паливо для майбутньої подорожі. Хтось заподіяв вам біль у відносинах? Не забувайте про цей біль і використовуйте його в якості керівництва для наступної життєвої глави.

Не погоджуйтеся на менше, ніж заслуговуєте. Багато з найпрекрасніших глав в нашому житті слідують відразу після того, як ми зазнаємо невдачі або нам ранять серце.

  1. Ніколи, ніколи не переставайте посміхатися і сміятися
    Сміх дійсно є найкращими ліками, і іноді нам потрібно розсміятися, щоб не заплакати. Не ставтеся до себе або свого життя настільки серйозно, щоб перестати посміхатися. Не варто так сильно занурюватися у власні темні глибини. Навіть у найпохмуріші дні знайдеться те, що буде гідно вашої посмішки.
  2. Не дозволяйте страху опанувати вашим життям
    «Найбільша помилка, яку ви можете зробити в житті, – це постійно боятися, що ви її зробите», – Елберт Хаббард.

Якщо ви проводите дні в постійному страху перед прийняттям неправильного рішення, то ніколи не вийдете зі своєї зони комфорту і не опинитеся в складній ситуації, яка дозволить вам поліпшити своє життя. Нічого по-справжньому вартого ви не досягнете, що не подолавши ряд перешкод на шляху.

  1. Виклики роблять наше життя осмисленим
    При виникненні проблеми, а виникати вони будуть завжди, ставитеся до них як до можливості почати жити кращим життям. Саме тоді, коли ми зустрічаємо труднощі лицем до лиця і долаємо їх, ми робимо найбільший стрибок в особистісному розвитку.

«Труднощі – це те, що робить життя цікавим, а подолання їх – це те, що робить життя осмисленим», – Джошуа Джей Марін.

  1. Будьте господарем свого Всесвіту завдяки силі розуму
    Ми єдині істоти на планеті, здатні контролювати власний розумовий процес. Якщо ми дозволимо оточуючим чинити на нього вплив настільки потужний, що перестанемо вірити в себе, то втратимо свої внутрішні сили. Для їх відновлення доведеться взяти своє мислення під контроль. Не дозволяйте думкам керувати вами. Володарюйте над ними, міняйте їх, щоб почати жити кращим життям.

Джерело