Навіть найдобріші люди мають право сказати «досить»

Навіть найдобріші люди мають право сказати «досить»

Слова «Я люблю тебе» зовсім не означають, що «Я готовий зробити все, про що ти попросиш, як тільки тобі цього захочеться».

Добрі люди залишаються такими завжди – їх доброта ніколи не бере вихідних. І вони не чекають ніякої винагороди за те, що вони роблять. Поступати великодушно, по-доброму – це єдиний їх спосіб дії; саме так їм підказує серце.

Однак бути добрим – це не означає бути наївним. Це означає володіти своїми власними цінностями, які варто відстоювати. Але в той момент, коли добрі люди починають відчувати, що їх використовують в корисливих цілях, щось всередині них починає ламатися.

В ту секунду, коли вони стикаються з егоїзмом і жадібністю інших, вони відчувають сильне розчарування. І тоді зовсім перестають вірити в себе і взагалі у все хороше.

Насправді все набагато складніше, ніж ми думаємо. Коли хтось робить щось з власної волі, його діями керує дух, цілісність, спонтанність. Але коли людина порушує ці принципи заради власної вигоди, вона звинувачує в цьому не того, хто нею маніпулює, а саму себе.

Вона сварить себе за те, що є занадто наївною, занадто щедрою, лає за те, що вона не володіє достатньою інтуїцією, щоб розібратися в мотивах інших людей … І весь цей негатив починає повільно руйнувати самооцінку.

Бастіони наших власних замків


Якщо ми помічаємо, що інші люди вторгаються в особистий простір, то зазвичай відразу ж починаємо захищатися, використовуючи для цього класичні оборонні стратегії. І, крім того, вважаємо, що оточуючі повинні нести відповідальність за свої вчинки. Але хороші люди – це найчастіше трохи інший випадок.

Добрі люди мають схильність лаяти себе за все, що відбувається поганого в їхньому житті, беручи на себе всю відповідальність за вчинки інших. Такі особистості вважають себе надто довірливими, думаючи, що якщо вони зведуть навколо себе замкові стіни, вони втратять частку власного «я», і тоді їх принципи вийдуть зі стану рівноваги.

Однак всі ми повинні розуміти, що нам необхідно мати певний особистий простір, за яким потрібно спорудити бастіон, щоб інші не мали можливості вторгнутися в нього. Просто усвідомте, що …

Установка захисту не віддалить вас від інших


Добрі люди мають повне право говорити «досить», не вважаючись при цьому егоїстами. Ми знаємо, що оточуючі більш, ніж звикли до того, що ви на все, посміхаючись, відповідаєте лише «Так».

Установка захисту допоможе вам пізнати краще себе та інших. Ви повинні зрозуміти, наскільки далеко можете дозволити зайти іншим людям, і вони повинні поставитися до цього рішення з повагою.

Коли ці обмеження стануть зрозумілі, відносини стануть більш здоровими. Крім того, ви дізнаєтеся більше і про самих себе.

Навіть любов потребує обмежень


Якщо хтось думає інакше, то він помиляється. Немає більш необхідного контексту для встановлення чітких меж, ніж романтичні, сімейні або дружні стосунки. Немає більш поважного і люблячого способу будувати стосунки, ніж вміти спокійно сказати «ні», не турбуючись про те, що партнер або друг відчує себе ображеним чи засмученим.

Слова «Я люблю тебе» зовсім не означають, що «Я готовий зробити все, про що ти попросиш мене, як тільки тобі цього захочеться». Любити когось, кохану людину, друга або члена родини, означає діяти вільно, за власними принципами, знаючи при цьому, що до нас завжди будуть ставитися з повагою.

Говорячи «ні», ви не стали поганою людиною


Перш ніж ви спробуєте переконати в цьому інших людей, ви повинні спочатку в цьому переконати себе. Потрібно вміти говорити «ні», і говорити голосно і переконливо, не соромлячись і не відчуваючи дискомфорту.

Уявіть собі, що день за днем ​​ви йдете на всі вчинки, які від вас вимагають оточуючі. Це призводить до того, що ви втрачаєте енергію, самоповагу. До того, що ви перетворюєтеся в ту людину, якою зовсім не є.

Настане час, коли ви дійсно захочете комусь допомогти, але ви не зможете цього зробити. У вас не буде на це ні сил, ні настрою, і, найгірше, у вас не буде віри в себе.

Ви повинні розуміти, що хороші люди мають право сказати «досить». Завдяки чому у вас вийде краще зрозуміти, хто ви і що для вас важливо. І зможете показати це іншим людям.

Важливість проведення уявної лінії між собою та іншими


Малювати лінії – це не те ж саме, що зводити стіни. Уявіть цю стіну у вигляді лінії світла або енергії, яку ви малюєте навколо себе і яка захищає вашу енергію, емоції і цінності.

Вчиняючи так, ви забезпечите свою безпеку, що просто необхідно для побудови реальних позитивних стосунків. Люди, які дійсно люблять вас, зрозуміють і оцінять таку зміну у вашій поведінці.

Вони зрозуміють, що добрі люди, незважаючи на те, що вони не вимагають плати за свою доброту, все одно потребують шанобливе ставлення до себе. Ніколи не забувайте про це.

Джерело