Ми втрачаємо інтерес до тих, хто нас не цінує

Ми втрачаємо інтерес до тих, хто по-справжньому не любить і не цінує. Правда полягає в тому, що рано чи пізно це відбувається. З кожним з нас. Ми втрачаємо інтерес до тих, хто сприймає нас як даність. Як зиму чи літо: «Все одно прийдуть». Так, прийдуть. Але і підуть … Ми втрачаємо інтерес до тих, хто не цінує нас за те, якими ми є насправді. Через це ми відчуваємо себе неважливими і незначними. Наче випадково потрапили в ці «декорації». Неначе нас дуже легко замінити. Ніхто і не помітить. Ми втрачаємо інтерес до тих, хто не чесний з нами. Не відразу. Тому що не відразу помічаємо, адже повні віри і любові. Але втрачаємо. До тих, хто ніколи не говорить нічого прямо в очі. До тих, хто багато обіцяє і майже ніколи не виконує. До тих, хто вимагає від нас тільки бездоганності і нетерпимий до будь-яких вад і недоліків. До тих, хто критикує за будь-який промах або помилку. Ми втрачаємо інтерес до тих, хто щиро не дбає про нас. А навіщо? Адже, на їхню думку, і так «зійде». До тих, хто не звертає уваги на наші почуття, потреби, бажання і проблеми. Хто вважає їх «капризами» і «вигадками». До тих, хто абсолютно байдужий до того, в чому ми потребуємо найбільше. До тих, для кого існує тільки одне щастя на світі – їх власне. До тих, хто вміє щиро дбати лише про одну людину – про себе. Ми втрачаємо інтерес до тих, хто змушує нас відчувати, ніби не заслуговуємо уваги або зусиль. Навіть найменших. До тих, хто згадує про нас лише тоді, коли немає чогось або когось «більш цікавого». До тих, хто не задовольняється самим фактом нашої присутності. До тих, що вирішили, що ми зобов’язані буквально завойовувати право бути в їхньому житті. До тих, для яких в списку життєвих пріоритетів ми – на самому останньому місці. В крайньому випадку, на передостанньому. Ми втрачаємо інтерес до тих, які не відноситься до нас з повагою. До тих, для яких наша гідність – порожній звук. До тих, для кого співчуття – зайві сентименти. До тих, хто не гребує користуватися нашою добротою. А самі – сміються за нашою спиною над наївністю і довірливістю. До тих, хто вважає, що краще і прекрасніше нас. І що ми повинні бути вдячні, що вони зволили впустити нас у своє життя. До тих, хто «милостиво» дозволяє любити себе. До тих, для кого ми – всього лише запасний аеродром. Ми втрачаємо інтерес до тих, хто не боїться нас втратити. До тих, хто так і не зрозумів, як ми віддані і як глибоко любимо. Хто навіть цього не помітив … Ми втрачаємо інтерес до тих, хто навіть не помітив наших почуттів, пройшов мимо і ніколи не згадає. Ми втрачаємо інтерес до тих, хто не цінує нас. Чи не відноситься так, як ми того заслуговуємо. Тому що ми знаємо, що заслуговуємо кращого. Заслуговуємо, щоб про нас піклувалися і цінували. Тому що ми знаємо, ким є насправді. Тому що ми любимо і поважаємо себе досить сильно, щоб дозволити комусь змусити засумніватися у власній цінності і засумніватися, чи гідні ми любові. Ми гідні любові і поваги. І все це ще буде в нашому житті. Але … не з тими, хто нас не цінує. Джерело

10 речей, які говорять тільки люди, які люблять вас по-справжньому

Для людини, яка вас дійсно любить, ви є найважливішою у світі. Про вас він піклується, хоче, щоб ви були здорові і щасливі. Щоб у вас все було добре. Любов не завжди має на увазі красиві промови і гучні визнання. Вона проявляється і в дрібницях, які мають величезне значення. Ось 10 фраз, які ви почуєте від людини, яка щиро любить вас: 1. «БУДЬ ОБЕРЕЖНОЮ». Коли людина щиро любить, вона хоче, щоб ви були в безпеці. Вона хоче ще раз (на всякий випадок) нагадати вам про те, щоб ви були обережні. Для цієї людини важливі ваші благополуччя і безпека. 2. «ТОБІ ПОТРІБНА ДОПОМОГА?» Людина, яка щиро любить, завжди готова запропонувати свою допомогу. Не важливо, про що саме йде мова. Ця людина хоче, по можливості, зробити ваше життя простішим і легшим. 3. «БУЛО Б НАБАГАТО КРАЩЕ, ЯКБИ ТИ ЗАРАЗ БУЛА ПОРУЧ ЗІ МНОЮ». Можливо, зараз він знаходиться у воістину найнеймовірнішому місці на цій землі. Проте йому вас не вистачає. Ваша присутність поруч робить день трохи яскравішим, а його самого – трішки щасливішим. 4. «Я ДУМАВ ПРО ТЕБЕ». Можливо, зовсім недавно ця людина подивилася фільм, який нагадав їй про вас. Можливо, він слухав музику, що викликала спогади про перше побачення. Що б не сталося, він завжди думає про вас. 5. «ЯКЩО ЗНАДОБЛЮСЯ, Я ЗАВЖДИ ПОРУЧ». Ця людина буде поруч, коли вам потрібна буде підтримка. Якщо він говорить, що завжди буде з вами в скрутну хвилину – значить, так воно і буде. Він раз по раз доводить це своїми вчинками. 6. «СКУЧАЮ ЗА ТОБОЮ». Де б ця людина зараз не була, вона завжди думає про вас і скучає. 7. «Я ХОЧУ ЗНАТИ ПРО ТЕБЕ ВСЕ». Якщо людині хочеться дізнатися про ваше життя якомога більше – значить, вона щиро цікавиться вами. Для нього важливі навіть найдрібніші деталі. Чим більше він про вас знає, тим міцнішим стає зв’язок між вами. 8. «ТИ БАГАТО ДЛЯ МЕНЕ ЗНАЧИШ». Для цієї людини ви є цілим світом. Він хоче, щоб ви про це знали. Він каже, що ви для нього – особлива людина. Він щасливий від того, що ви поруч з ним. 9. «В МАЙБУТНЬОМУ …» «У майбутньому ми пройдемо через це разом … Коли ми станемо старенькими, ми будемо піклуватися один про одного». Якщо людина планує з вами спільне майбутнє, то дійсно любить вас. Він планує бути з вами до кінця свого життя. 10. «Я ЛЮБЛЮ ТЕБЕ». Він каже вам про це прямо. Він піклується про вас. Ви – найважливіша людина в його житті. У вашому житті є людина, яка говорить вам перераховані вище фрази? Знайте, це особлива людина. Джерело

Жінка, яка подобається майже кожному чоловіку: всього 1 риса!

Жінок завжди турбувало питання: ну як же сподобатися чоловікові, як зберегти і підтримати його інтерес до себе протягом ще багатьох і багатьох років, а можливо і навіть протягом усього спільного життя. Так, звучить це дійсно не так вже й просто. Тому жінки і далі продовжують вигадувати хитромудрі плани і змінювати себе, тільки щоб досягнути своєї заповітної мети. А насправді все набагато простіше. Для того, щоб чоловік завжди був від вас без розуму і буквально носив вас на руках і навіть думати не хотів про те, щоб задивлятися ще на когось, а тим більше піти від вас, потрібна всього одна якість – вміння щиро радіти йому і всьому, що він для вас робить. Тобто бути дійсно вдячною, і тим самим мотивувати його ще більше вас радувати. Зверніть увагу, я не кажу, що потрібно мало не тапки йому в зубах приносити і «виляти хвостиком», коли, наприклад, зустрічаєте його з роботи. Але ви повинні дійсно помітити, що він вже прийшов додому і хоче вашої уваги і тепла. Тому хоч на якийсь час просто відкладіть всі свої справи і вислухайте його. Або просто посидьте поруч, поки він буде відпочивати. Дуже важливо бути жінкою, яка не просто прикидається, що любить і поважає свого чоловіка, а дійсно саме так і робить. Адже якщо ви дійсно будете добре і шанобливо ставитися до чоловіків, а не тільки робити вигляд, що ви це робите, а всередині себе продовжувати зневажати і ненавидіти їх, тоді ви дійсно перетворитеся на справжній магніт для протилежної статі, повірте мені. Навчіться їм довіряти, просити про допомогу, просто щиро захоплюватися їх силою, мужністю, мудрістю і почуттям гумору. Але як я вже говорила на початку статті вже тільки цієї однієї риси – вміння радіти і бути вдячною саме цьому конкретному чоловікові буде достатньо. Адже вона вже принесе вам позитивний результат і зробить вас неймовірно привабливою в його очах. Тому, любі мої жінки, запам’ятайте одну просту річ – чоловік із задоволенням і з великою радістю готовий кинути хоч весь світ до ваших прекрасним ніжок. Він дійсно готовий намагатися заради вас прикладати зусилля, але тільки тоді, коли дійсно буде бачити, що саме він може зробити вас по-справжньому щасливою. Адже ви говорите йому про це і висловлюєте свою подяку за всі його вчинки і дії по відношенню до вас. А в такому разі він буде відчувати себе вашим героєм, а кому ж з чоловіків цього не хотілося б ..? І саме тому чоловік просто не зможе, та й не захоче піти від жінки, поруч з якою у нього завжди виростають крила, а у неї, поруч з ним, завжди з’являється посмішка … Адже так і повинно бути. Удачі вам! Автор: Вікторія Кірста Джерело

Одного разу ти прокинешся і зрозумієш, що поруч з тобою спить людина, яку ти вже давно не любиш…

Одного разу ти прокинешся і зрозумієш, що поруч з тобою спить людина, яку ти вже давно не любиш. У сусідній кімнаті буде спати ваш молодший син, на наступному тижні йому виповниться 18. Ти встанеш, підеш вмиватися і мигцем, з небажанням заглянеш в дзеркало. З жахом зрозумієш, що тобі 52. Все життя вже позаду. Людина, яку ти так любила в 20, якою так дорожила в 25, і від якої так хотіла третю дитину в 32, вже зовсім не та. Ти мляво підеш на кухню і наллєш цій людині кави, вона встане, і буде знову кричати через те, що ти не випрала йому майку. Але ж справа далеко не в майці, він просто давно тебе не любить, і ти його теж. А тепер забудь все це. Тобі 20. І твоя мета зробити все можливе, щоб в 52 не прокинутися поруч з людиною, про життя з якою ти будеш шкодувати. Джерело

Корисні звички, які не вимагають шалених зусиль, але точно змінять твоє життя

Щоб покращити життя, не обов’язково звертати гори й кардинально змінюватися з понеділка. Достатньо мати кілька корисних звичок, які робитимуть твої будні яскравішими. Здоров’я та краса Більше пий. Випивай щоранку натще склянку теплої води з лимоном. Постав на робочому столі пляшку з водою. Заміни один гарнір в день на овочевий салат. І додай в меню на щодень хоча б один фрукт. Починай ранок з фізичної активності. Знайди свій варіант: зарядка, йога, танці, тренажер. Перевір свою косметику на безпеку. Залиш лише якісну. І заодно переконайся в актуальності термінів придатності. Снідай в перші 30 хвилин після того, як прокинулася. Відмовся від гаджетів за пів години до сну. Вранці та ввечері вмивайся холодною водою або протирай обличчя кубиком льоду. Твоя шкіра буде дуже вдячна. Більше стій та ходи. Навіть на офісній роботі нескладно кожні 45 хвилин вставати, щоб трохи пройтися чи поприсідати. А якщо наважишся пройти зайву зупинку пішки чи піднятися сходами замість ліфта – просто чудово. Особиста ефективність Вставай на пів години раніше. Присвяти цей час собі або справам, які постійно відкладаєш. Плануй свій час. Планування допоможе виграти кілька корисних годин. Ти зможеш краще відстежувати свій прогрес й не втрачатимеш час на розгойдування. Розставляй пріоритети. 80% зусиль має бути спрямовано на вирішення пріоритетних справ і 20% – на вирішення другорядних. Більше читай. І художню літературу, і нон-фікшн. Регулярний потік нової інформації покращує пам’ять й підвищує працездатність. Їж «жаб» вранці. Якщо виконувати на початку дня роботу, якою ти найбільше не хочеш займатися, то решта дня мине набагато продуктивніше. Виходь з дому на 15 хвилин раніше, ніж планувала. Що менше запізнень, то менше стресу й втрачених можливостей. Фінанси Відкладай 10% від доходу. Закуповуй продукти 1 раз на тиждень. Заодно зможеш скласти собі здоровий раціон й не накупити зайвих шкідливостей. Не ходи до магазину голодною чи сумною, інакше імпульсивних покупок не уникнеш. Активно використовуй акції, кешбек, програми лояльності та бонуси. Купуй одяг в кінці сезону, а не на початку. Якщо бачиш, що зимові чоботи до наступної зими не доживуть, краще одразу купи нову пару на весняному розпродажі. Стеж за безкоштовними розвагами. Багато виставок та музеїв проводять дні безкоштовного відвідування – користуйся. Веди домашню бухгалтерію хоча б 1 місяць в році. Ти можеш дізнатися про себе багато нового. Організуй запас «на подарунки». Щомісяця відкладай туди трохи коштів. Це краще ніж потім шукати велику суму перед святом. Прочитай книгу з фінансової грамотності. Хоча б одну. Стосунки Обіймайся. Ми часто недооцінюємо цю просту дію, але щоденні обійми з дітьми, батьками та коханими покращують настрій та сімейні взаємини. Не додумуй за інших. Запитай. Серйозно, одна коротка розмова набагато ефективніша багатогодинних роздумів. Спробуй техніку «глечик зі свічкою». Багато з нас легко піддаються роздратуванню, яке одразу ж виливається у сварку. Уяви, що всередині тебе глечик зі свічкою. Твоє завдання – не дати вітру роздратування згасити тихе полум’я твого спокою. Уникай спілкування з токсичними людьми. Не соромтеся розривати зв’язки, які не додають до твого життя нічого хорошого. Не нехтуй групами підтримки та тематичними спільнотами. Спілкуватися в середовищі однодумців дуже важливо, навіть якщо ти невиправний інтроверт. Уникай в спілкуванні скарг, критики та пліток. Спробуй техніку «фіолетовий браслет»: одягни на руку браслет й переодягай його на іншу руку щоразу, коли тобі хотітиметься поскиглити або покритикувати. Мета – протримати браслет на одній руці 21 день. Телефонуй батькам та старим друзям. Хоча б раз на тиждень.Проводь час наодинці з коханими. Іноді це складно, але хоча б раз на тиждень треба вибиратися абикуди вдвох й присвячувати одне одному цей час. Яскравість життя Пробуй нове. На кожен тиждень заплануй собі 2-3 маленьких експерименти: новий жанр кіно, нова страва, незвичайне хобі чи захід. Сповільнися. Раз на тиждень влаштовуй собі коротке перезавантаження: медитуй, дивися на захід сонця, повільно гуляй пішки, мрій… Очисть простір довкола себе. щотижня викидай або віддавай 5 непотрібних речей та відписуйся від 5 розсилок, пабліків, персонажів. У чистому домашньому й інформаційному просторі стане легше дихати. Слухай гарну музику. Особливо під час рутинних справ на кшталт прибирання. Пиши про свої почуття. Щоденник, листи – обери свій варіант й приділяй йому 20-30 хвилин кілька разів на тиждень. Ефект тебе здивує. Знайди час для творчості. Навіть якщо ти вважаєш, що у тебе немає таланту. Пробуй різне, знайди те, що тебе розслабляє, удосконалюйся. Якщо приділяти творчості пів години 3 рази на тиждень, можна отримати перші результати й гарний настрій. Мрій. Якщо ти в деталях уявлятимеш своє ідеальне життя, то суттєво підвищиш шанси на його втілення. Твори добрі справи. Хоча б раз на місяць допомагай нужденним: Виділи кошти на благодійність або візьми участь у волонтерському заході. Радій дрібницям і будь вдячна. Приділи 5 хвилин ввечері тому, щоб записати в щоденник, те за що ти вдячна сьогоднішньому дню, те що тебе порадувало. Джерело

Залиште в минулому всіх, хто не готовий любити вас так, як ви цього заслуговуєте

Розрив стосунків з людиною, яку ви дійсно любите – це одна з найскладніших і найболючіших речей. Але, повірте, куди краще залишити когось в минулому і направити всю вивільнену енергію і любов на себе, ніж далі тягнути на собі стосунки з людиною, яка до них просто-напросто не готова. Тому що людина, яка не знає, чого хоче від ваших відносин, і просто не готова любити вас так, як ви того заслуговуєте, не варта часу, і крапка. Так що вистачить очікувати від людей, які цілком щасливі такими, якими вони є, що вони зміняться – заради вас або когось іще. Досить викладатися на повну заради тих, хто не готовий робити те ж саме для вас, коли вам це потрібно. Досить ставити на перше місце тих, для кого ви – всього лише приємне доповнення. Досить любити всім серцем тих, хто не відчуває те ж саме щодо вас. Якщо ви відчуваєте, що стосунки занадто незбалансовані й односторонні, і що ви повністю тягнете їх на собі – йдіть. Якщо хтось ображає вас, раз по раз підводить в чомусь важливому і відноситься без жодної поваги – викиньте цю людину з життя, навіть якщо це виявиться дуже болючим рішенням. Чому потрібно це зробити? Та тому, що якщо ви і далі будете витрачати на них свій час і енергію, це не призведе ні до чого хорошого – ви лише заподієте собі біль, вичерпавши свою душу до самого дна. Можливо, людина, яка завдає вам всі ці страждання, зовсім не погана сама по собі. Але… істина в тому, що далеко не всі хороші люди підходять саме нам – як, власне, і ми їм. Повірте, коли ви зустрінете дійсно особливу людину, ту, яка зможе достукатися до вашого серця, ви це відчуєте. А значить, вам дійсно варто перестати витрачати час на невідповідних людей. Досить намагатися утримати поруч тих, хто цього не хоче, і кому було б краще з кимось ще. Життя занадто коротке для цього. Найцінніше, що у вас є – це час і енергія. Як тільки ви їх на щось або на когось витратите, їх вже не повернути. Саме тому ви відчуваєте занепокоєння і тривогу – це натяк підсвідомості на те, що вам потрібно бігти звідси. Якнайдалі. Ви повинні захищати свій час і енергію від тих, хто хоче скористатися ними у своїх цілях. Ви повинні захищати себе. Ви не зобов’язані намагатися врятувати тих, хто відмовляється бути врятованим. Варто зрозуміти, що ви самі творите свою долю. Беручи від когось напівкохання тому, що вважаєте, що не заслуговуєте іншого, ви помиляєтеся. Насправді ви заслуговуєте набагато більшого. Джерело

Пам’ятаєте історію про бабусю, якій дістався ящик стиглих соковитих груш?

Пам’ятаєте історію про бабусю, якій дістався ящик стиглих соковитих груш? Вона їла гнилу кожен день, рятуючи найкраще на завтра. А завтра була гнилою наступна і вона їла її теж. Ця акція повторювалася з дня в день, поки груші не закінчилися.В результаті стара леді не покуштувала жодної смачної груші. Правдива історія. І сумна… А сьогодні такий день, коли я відчула це яскраво і зрозуміла( Ми віримо, що нам потрібно заробити грошей, багато працювати, економити….А потім… Нема потім!Є тут і зараз! Де ця впевненість, що щастя треба заслужити?Заробити гроші? Зачекати? Чекати чого? Старості? Слабкості? Загальну відсутність бажань та мрій? Смерті?…. Вчора ввечері я розмовляла зі своєю сусідкою. Я питаю, чому так погано?Вона посміхнулася вдумливо і сумно і відповіла: У мене не було часу озирнутися навколо, а життя пройшло. Я звичайно, почала її заспокоювати. Я думала, що зароблю гроші, буду будувати будинок, коли діти виростуть і тоді я почну жити для себе. Я зроблю круту стрижку, одягатимусь тільки в найкращі сукні. Я завжди ходжу в штанах, а завжди мріяла про сукні. Але штани зручні… Вона мовчала… Діти виросли, будинок побудували, гроші є, і… я ношу джинси. А волосся – це той самий хвостик на голові…. Я дуже хотіла підбадьорити її. То в чому справа? Ходімо до перукаря! І плаття купимо модне! Вона втомлено посміхнулася…. Я не хочу. Я втомилася. Ви бачите реальність – відсутність очікувань. У вічній круговерті життя я не помітила, як воно минуло… Пів ночі я думала про її слова. На жаль, цей приклад не один. Це мільйони. Живіть тут і зараз! Приймайте рішення!Дійте! Іншого життя не буде! Їжте і пийте з гарного посуду.Насолоджуйтесь смаком свіжої їжі.Смакуйте груші свіжими – не чекайте, поки вони втратять свій смак.Одягайтеся в стильну сукню та взуття і йдіть за покупками в місцевий супермаркет.Пийте улюблену каву – нехай ваші смакові рецептори наповнюються задоволенням.Читайте книги, подорожуйте .Отримуйте насолоду від життя щодня! І головне – не зволікайте, не економте ніжності, любові та доброти! Обійміть, цілуйте свою сім’ю. Робіть компліменти. Будьте щедрими для свого серця.Все це зробить вас щасливою людиною!!!А щаслива людина може зробити ВСЕ! І навіть більше!!! Автор: Анжела Бантовська

4 ознаки того, що у ваше життя прийшла людина, пов’язана з вами кармою

Ці відносини можуть виявитися особливо важкими, і в той же час це найважливіші відносини, які у нас коли-небудь були або будуть. Любов іноді може бути дуже непростим почуттям, як і пов’язані з нею відносини. І кармічні стосунки можуть виявитися для нас особливо важкими, і в той же час це найважливіші відносини, які у нас коли-небудь були або будуть. Кармічні стосунки відбуваються між учасниками групи споріднених душ. Більш того, ці люди — не просто наші споріднені душі, наш зв’язок з ними настільки міцний і нерозривний, що зберігається навіть через смерть і переродження. Раз за разом. Коли ми зустрічаємо людину, з якою судилося встановити кармічний зв’язок, може здаватися, ніби ми знали його або її цілу вічність – навіть якщо ви тільки що зустрілися поглядом в переповненому автобусі. Ми відразу розуміємо, що ця зустріч не випадкова, і навіть можемо почати вірити в те, що це саме та людина, з якою нам судилося прожити все своє життя. А ще, якщо ми відрізняємося сильною інтуїцією, можемо розуміти, що зв’язок з цією людиною буде неймовірно сильним і матиме неабиякий вплив на життя вас обох. Але є одне «але», про яке ми часто не здогадуємося — кармічні стосунки часом бувають дуже недовговічними. У чому сенс так званих «кармічних» відносин? У будь-яких відносинах завжди є хоч якийсь сенс, неважливо, якого вони типу. Кармічні ж відносини існують для того, щоб зцілити нашу душу і навчити нас чогось дуже важливого. Як правило, такі відносини проливають світло на рани вашої душі, і навіть дають вам можливість нарешті їх зцілити. На жаль, процес зцілення часом буває дуже болючим. Ці відносини приносять не тільки радість і відчуття близькості, але і біль, яку потрібно перетерпіти. Кармічні стосунки завжди допомагають нам розвиватися і рости над собою. Як правило, вони встановлюються між спорідненими душами. Однак ці «споріднені душі» — зовсім не обов’язково люди, з якими нам визначено долею провести весь залишок життя. Скоріше вже це ті люди, з якими нас пов’язала доля для того, щоб ми допомогли стати один одному краще, допомогли нашим душам вийти на новий рівень розвитку. Такі відносини здатні натиснути на найпотаємніші кнопки нашої душі, змушуючи нас куди більш пильно придивитися до страхів і переконань. Більш того, вони неодмінно мотивують внести в своє життя певні зміни, щоб вони почали більш відповідати внутрішньому ритму нашої душі. На певному етапі життя у кожної людини з’являються так звані кармічні стосунки, а іноді їх буває навіть кілька. 1. Кармічні відносини дуже насичені. Іноді відносини бувають легкими, але до кармічних відносин це абсолютно точно не належить. Більш того, у випадку з кармічними відносинами нам може здаватися, ніби нас тягне один до одного, немов магнітом. Ніби сама доля робить все, щоб ми зустрілися саме тоді, коли потрібно. Такі відносини в більшості випадків здаються неймовірно яскравими і насиченими … і далеко не просто так. Кармічні стосунки зумовлюються долею ще до того, як ми зустрічаємо один одного, і вони дуже важливі для нашої еволюції. 2. Найчастіше кармічні стосунки тривають не дуже довго. Як ми вже згадували вище, ми вступаємо в кармічні стосунки далеко не просто так — у них завжди є вагома причина. І найчастіше цією причиною є те, що ваша душа потребує зцілення. Однак коли причина таких відносин вичерпує себе, найчастіше вони закінчуються. О, ви можете ще довго залишатися приятелями або навіть друзями, але ви вже ніколи не відчуєте того почуття призначення, яке колись просочують кожну секунду ваших відносин один з одним. 3. Кармічні відносини проливають світло на недоліки. Коли якісь недоліки заважають спілкуватися і заводити осмислені відносини з іншими людьми, і ми розуміємо, що варто було б від них позбутися, кармічні стосунки, швидше за все, дадуть можливість зробити це. Ми цілком можемо вважати, що вже давно впоралися з якоюсь проблемою чи негативною рисою характеру, поки вона знову не спливе на поверхню в кармічних стосунках. Так, це неприємно, але це дає нам черговий шанс позбутися негативних шаблонів поведінки раз і назавжди. 4. Як правило, вони передують тривалі і міцні відносини. Хоча кармічні стосунки найчастіше виявляються досить болючими, вони несуть з собою не тільки погане, але і хороше. Найчастіше кармічні відносини дають нам можливість позбутися від того, що тягне нас назад і не дає просунутися у відносинах з іншими людьми. І після того, як ми це робимо, перед нами відкривається неймовірна кількість шляхів. І тому в багатьох випадках кармічні стосунки приходять в наше життя незадовго до того, як ми зустрінемо людину, з якою нам доведеться прожити все життя. Кожен життєвий урок, який ми засвоюємо в наших кармічних стосунках, як правило, виявляється настільки сильним і таким, що запам’ятовується, що одного цього було достатньо, щоб підштовхнути нас до по-справжньому повноцінних і осмислених відносин. Тим, які призначені самою долею. Джерело

Як за 5 хвилин розпізнати токсичну людину

Ви знаєте, наскільки шкідливо мати під боком токсичну людину на робочому місці і в житті в цілому. На жаль, більшість таких людей не носять на собі якісь попереджувальні знаки, як у випадку з шкідливими хімічними речовинами. Спочатку ці особистості і зовсім здаються досить приємними. Зрештою, майже всі токсичні люди є відмінними маніпуляторами, тому один з цих трюків безпосередньо пов’язаний з тим, щоб викликати у вас симпатію. Але чи є якийсь спосіб ще на ранньому етапі (наприклад, на першій же зустрічі) визначити, що людина в результаті виявиться токсичнию? Хоча достовірних методів зрозуміти, що новий друг або колега будуть псувати вашу енергію, настрій або продуктивність, немає, все ж існують деякі ранні ознаки токсичності. І якщо при знайомстві ви помітите хоча б один з перерахованих нижче, і особливо якщо виявляться відразу кілька з них, радимо бути обережними. 1. Вони обливають брудом інших людей. Одного разу я проходила співбесіду, на якому генеральний директор компанії розповів мені про недоліки свого заступника. Для мене це стало тривожним дзвіночком, і в підсумку чуття мене не підвело. Я пропрацювала там кілька місяців, але швидко пішла після того, як переконалася в токсичності мого начальника. Якщо під час знайомства з новою людиною, він раз у раз критикує або скаржиться на того, хто зараз відсутній, це може свідчити про те, що перед вами стоїть токсична особистість. І варто вам відійти, як злословити будуть вже про вас самих. Виняток — коли подібні негативні коментарі обгрунтовані. 2. Вони постійно скаржаться. Більшість токсичних людей – це ті ще скиглії. Їх скарги безпосередньо впливають на ваш настрій, продуктивність праці і навіть стан здоров’я. Крім того, якщо ви такі ж, як і всі люди, то ризикуєте опинитися в їх пастці, намагаючись зробити їх щасливішими. Але це явно марна справа. Тому якщо хтось починає своє знайомство з численних скарг, гарненько подумайте над тим, чи хочете ви бачити поруч таку людину і вислуховувати його вічне невдоволення життям. 3. Вони вимагають до себе особливого ставлення. Ви знаєте, про кого я зараз говорю, – про людей, які очікують, що ви приймете їх звіт навіть через день або два після кінцевого терміну. Про людей, які будь-що-будь повинні безкоштовно відвідати ваш захід, хоча кожен з відвідувачів платить обов’язковий внесок. Якщо хтось просить вас про особливу послугу при першій же зустрічі, просто уявіть собі, про що він буде просити через якийсь час. 4. Вони багато хваляться. Якщо ви запросили когось на співбесіду, цілком природне, що людина почне розповідати про всі свої досягнення. У всіх інших випадках той, хто постійно розпинається про успішність свого попереднього проекту або про казковий розмір свого доходу, намагається залізти вам в голову. Будьте пильні. 5. Вони змушують вас виправдовуватися. Часом все відбувається настільки витончено, що вам навіть важко відповісти, коли саме це сталося. Вас раптово охоплює гостра потреба пояснити ледь знайомій людині, що змусило зробити вас той чи інший вибір, або чому ваша організація — зовсім не така погана. Той, хто змушує вас постійно виправдовуватися, виправдовувати вашу компанію або своє переконання, з часом стане нестерпним для спілкування. 6. Вони змушують вас догоджати їм. Хтось каже вам, що не може знайти потрібну програму для виконання свого завдання. Або що у нього є ідея, але вона недостатньо обґрунтована. Або що всі його надії покладені на його дитину, яка просто повинна потрапити в певну школу. І перш ніж ви зрозумієте, що сталося, ви вже будете писати для нього той самий додаток, шукати способи розвинути ідею і обдзвонювати всіх своїх знайомих в спробах знайти того, хто приймає рішення в тій самій школі. Зупиніться. Той, хто зобов’язує вас допомагати йому відразу ж після знайомства, в майбутньому буде маніпулювати вами все більше і більше. А ви вже знаєте, як важко задовольнити його потреби. 7. Ви їм нецікаві. Ви 10 хвилин поспілкувалися з новим знайомим і вже знаєте, де пройшло його дитинство, що півроку тому його шлюб розпався, і що недавно він отримав підвищення. Ось тільки сам він нічого не знає ні про місце вашої роботи, ні про те, чим саме ви заробляєте на життя. Той, хто очікує, що ви будете цікавитися кожним аспектом його життя, але при цьому не виявляє зацікавленості у вашому, швидше за все, є токсичною людиною. Будьте напоготові. 8. Поруч з ними вам недобре. Прислухайтеся до своєї інтуїції. Що ви відчуваєте поруч з новим знайомим? Хотіли б ви провести з ним цілу годину за обідом або сходити разом на каву? Якщо спільне проведення часу з кимось викликає у вас напругу або здається неприємним, є ймовірність того, що ця особистість токсична. З’ясуйте, що є причиною вашого поганого самопочуття. Якщо це викликано іншими культурними традиціями співрозмовника або ж вас засмучує рівень його інтелекту і успішність, то ви повинні попрацювати над собою. Але не виключено, що це просто токсична особистість, і вам слід довіритися своїм інстинктам, коли вони говорять про необхідність бігти від нього. Джерело

2021 рік – час прощання з токсичними людьми

Якщо 2020-й нас чогось і навчив, то це розуміння того, наскільки крихке людське життя. Ми поняття не маємо, що чекає нас завтра, тому важливо докласти всіх зусиль і взяти максимум з сьогодні. Щоб відчути себе легше і додати в 2021 році до життя позитиву, краще, що ви можете зробити, це попрощатися з токсичними людьми, які роблять ваш світ нещасним. Ви заслуговуєте перебувати в оточенні тих, хто пробуджує в вас тільки краще, хто викликає усмішку, хто мотивує і надихає втілювати мрії в реальність. У 2021 році попрощайтеся з тими, хто не вміє вибачатися і йти на компроміси. З людьми, які щиро вірять, що нездатні робити помилки, і відмовляються нести відповідальність за свої вчинки. Йдіть від тих, хто віддає перевагу нескінченно відступати замість того, щоб працювати над собою і ставати мудрішими і гармонійніше. У 2021 році попрощайтеся з людьми, які кажуть, що ви дуже чутливі. Оточіть себе тими, хто розуміє, як вам непросто і як багато у вас турбот. Позбавтеся від тих, хто вірить, що ваше велике серце — це ознака слабкості, а не сили. У 2021 році попрощайтеся з людьми, які ігнорують ваші почуття. Відмовтеся від людей, які перетворюють будь-яку дрібницю в змагання і змушують вас відчувати себе погано із-за речей, які спочатку приносили вам тільки радість. У 2021 році попрощайтеся з людьми, які користуються вашим добрим серцем. З людьми, які пишуть вам тільки тоді, коли потребують послугу або хочуть поскаржитися на свої життєві проблеми. З людьми, яких ніколи немає поруч, коли вони вам потрібні, тому що вони приходять тільки коли це зручно їм самим. У 2021 році попрощайтеся з людьми, які змушують вас робити те, що подобається їм, а не вам. З людьми, які змушують вас дивитися фільми, які хочеться подивитися, і пити в барах, які теж вибирають тільки вони. Попрощайтеся з людьми, які ігнорують вашу думку і не розуміють слово «ні». З тими, хто відмовляється брати до уваги ваші думки, тому що їх турбують тільки вони самі. У 2021 році попрощайтеся з людьми, які відпускають на вашу адресу двозначні компліменти і похмурі погляди. З людьми, які змушують вас відчувати себе нікчемними і другосортними. З людьми, які відчувають радість тільки, коли принижують когось. Йдіть від друзів і родичів, не вміють вітати вас із вашими досягненнями, тому що їм більше хочеться бачити вас нещасними. Тому що голос їх заздрості звучить голосніше, ніж голос любові. У 2021 році попрощайтеся з усіма токсичними людьми, тому що ви заслуговуєте бути оточеними сонячним світлом. Ви заслуговуєте раз і назавжди вибратися з темряви. Джерело

Добрі люди – найрозумніші

Це мало хто помічає, але, схоже, найрозумніші люди – також дуже добрі. Знаю, що ви заперечите мені, сказавши, що розумні можуть бути і фантастичними придурками, але це, скоріше, виняток, ніж правило. Деякі люди можуть подумати, що вже що-що, а розум і доброта – абсолютно не пов’язані між собою речі. А ось і ні. Справа в тому, що для того, щоб залишатися добрим і хорошим в нашому світі, слід бути дуже розумним. Так що добрі люди, яких ми знаємо, безсумнівно, найрозумніші, незалежно від того, помітите ви це відразу чи ні. Відомий нейробіолог і професор психології Річард Девідсон пише, що «основа здорового мозку – це добро». Згадайте всіх своїх дуже добрих знайомих, напевно вони розумні люди. Інша справа, що часто ми цього навіть не помічаємо. Адже доброта – це не те, що кричить і рекламує себе. Доброта – вона тиха і непомітна. Але впізнати її можна: доброта – це дарувати радість іншим і розділяти її з іншими. Доброта – це допомагати і підтримувати тих, хто цього потребує. Чи не так? А всі ці речі непомітні. До речі, група канадських дослідників недавно повідомила про результати свого експерименту: було виявлено, що більш нетерпимими і схильними до расистських висловлювань найчастіше є люди з досить низьким IQ. Чим розумніша людина, тим більш гнучкий він в своїх поглядах і переконаннях. Він не засуджує, не заперечує, а завжди відкритий для розуміння і співчуття. Таке ставлення до людей є нічим іншим, як проявом виняткової доброти. Адже ми всі різні, щось в інших викликає неприйняття або навіть роздратування, і залишатися при цьому терпимим і доброзичливим може тільки дійсно розумна людина. Здатність адаптуватися до навколишнього світу і приймати людей такими, якими вони є, вимагає більшого, ніж просто вміння мислити. Чим ви розумніші – тим більше здатні бачити речі під різними кутами. І якщо ви не вважаєте себе розумними, зовсім не означає, що так і є. Знаєте, чому? Тому що ви настільки ж розумні, як і ласкаві. Коли ви допомагаєте людям, підтримуєте, даруєте радість – це не тільки прояв доброти. Це ще й свідчення того, що ви є дуже розумною людиною. Так що запам’ятайте: доброта і інтелект йдуть рука об руку. Я зустрічала стільки грубих і злих людей в житті, і знаєте, що? Серед них не було жодного розумного. Які докази вам ще потрібні? Джерело

“Ну то й що” – дивовижна фраза, яка змінить ваше життя

О, це дивовижне НУ ТО Й ЩО, якому навчила мене в ще далекому дитинстві одна безстрашна жінка… Я тоді шубовснула в білому костюмі в найбруднішу з калюж, і переймалася лише тим, що зараз про мене скажуть на конкурсі читців, переодягнутися до якого в мене не було жодного шансу… Одна з вчительок із жалем веліла мені йти додому, а інша — ні… — Брудна? Ну то й що??? — здивувалася вона, — вірші ж не забула? — Ні, — схлипнула я своїм червоним заплаканим носом. — Тоді вперед! Не костюм демонструєш! — Та ти глянь на неї! — обурилася перша. — Ну то й що??? Нормальна дитина в нормальній ситуації. Не в найгіршій. А гірші будуть. І якщо кожного разу йти, то нічого не вийде. Іди, Ліля! Читай. Інше не важливо. І я пішла. Через дві години я вийшла з залу. Костюмчик зморщився й затвердів, але в трохи тремтячих від хвилювання руках була затиснута книга прекрасних повістей Володимира Железнікова, яка жива й досі… Приз за перше місце… Вдома я вперше читала «Опудало»… Зі сльозами, але і з твердою думкою про те, що якби я опинилася поруч з Оленкою Безсольцевою з її розпачем, я сказала б їй ті ж слова, що почула сама від чудової вчительки… Ну то й що?… Що з того, якщо ти потрапив у велику, чи малу неприємність?… Що з того, якщо тебе не люблять, не приймають, не поспішають зрозуміти?… Що з того, якщо життя не поспішає зі своїми щедрими подарунками, про які ти мрієш?… Хіба це привід опускати руки, назавжди зарахувати себе до нещасних, і не висовувати носа в галасливий світ?… Хіба чиясь нелюбов — вирок?… Хіба сьогоднішній програш — запорука відсутності завтрашніх перемог?… Хіба чужа оцінка — привід для зниження твоєї самооцінки?… Хіба ті, що не бажають тобі щастя, можуть хоч якось вплинути на його появу?… Ну то й що?… Так говорю я, тримаючи за руки маленьких і дорослих, які вирішили, ніби те, що трапилося з ними перетворює їх на ізгоїв і невдах… І я не знецінюю їхніх переживань, розплутую довгі й гіркі клубки болю, шукаю правильні рішення… Але… Жодного шансу я не даю думкам про те, що хоч якась причина може засудити людину до хронічного відчуття себе нікчемною, або негідною щастя… Жодного! І не дам… НУ ТО Й ЩО? — це чесне питання, яке замінює поверхню, що розхитується під ногами на надійну платформу психологічної стійкості, друзі… Будь-якого троля можна заткнути за пояс, спокійно, і без роздратування зупиняючи своїм НУ ТО Й ЩО всі його токсичні спроби відшукати в нас вразливі місця… Продовжуйте з усмішкою після будь-яких невдач… З розумною усмішкою відмовляючись від будь-якої ідеальності, від невротичних спроб подобатися всім, від безпорадності перед тими, хто дозволяє собі вас образити… Ну то й що?… Життя ж триває!.. Ліля Град

Коли жінка занадто багато віддає, вона ЗАВЖДИ мало отримує

Коли у людини болить зуб, їй важко бути милою і привітною, – те ж саме відбувається, коли жінка ображається. Нехай навіть вона, як і раніше, любить свого чоловіка і ставиться до нього з ніжністю, образа заважає їй щиро цінувати його. Замість того, щоб радіти проявам турботи з боку чоловіка, дружина схильна зосереджуватися на тому, як багато робить вона і як мало він. Жіноча образа  Коли жінка ображається, вона не може змусити себе любити.  Вона може вести себе так, як повинна вести себе любляча людина, але її серце залишається закритим.  Коли серце жінки закрите, вона починає вести підрахунок балів, і чоловік завжди залишається в програші.  Якщо вона за свої добрі справи отримує шістдесять балів, а він за свої – двадцять, жінка віднімає двадцять з шістдесяти, і виходить новий рахунок: сорок – нуль.  У такі моменти їй дійсно здається, ніби він нічого для неї не робить. Це – симптом прояву образи. Що ти отримуєш від взаємин, залежить не стільки від партнера, скільки від твого до нього відношення.  Жінки, що замислюються про розлучення, найчастіше скаржаться: «Я весь час даю, даю, даю і не отримую те, що необхідно мені».  Для вирішення цієї проблеми слід зрозуміти, що таке образа. Тоді, замість того, щоб кинути чоловіка і повторити ту ж схему з іншою людиною, жінка може навчитися віддавати по-іншому. Тепер жінка перестає весь час віддавати, в надії що партнер їй відплатить тим же, і вчиться давати собі.  З роками образа може перерости в хронічну образу.  На цьому етапі жінка помилково вважає, ніби вийшла заміж не за ту людину, і думає про розлучення. Немає сумнівів: ця жінка не отримує від шлюбу те, що їй потрібно. Та це не означає, ніби вона не може отримати необхідне. Інша людина теж не обов’язково дасть те, що їй потрібно. ЯКЩО ЖІНКУ переповнює почуття ОБРАЗИ, ЗНАЧИТЬ, ПОРА ЗРОБИТИ ЩОСЬ ДЛЯ СЕБЕ. Знаючи про все сказане вище, жінка може нарешті дозволити собі не жертвувати собою заради партнера, а робити те, що їй подобається.  Замість того щоб чекати, що партнер зробить її щасливою, і вважати себе зобов’язаною задовільнити всі його потреби, вона почне сама давати собі необхідне.  Віддавати партнеру абсолютно все, що маєш, а потім чекати, що він повністю задовольнить твої потреби, – нездорова тенденція.  Оптимальний варіант – робити все, що потрібно тобі, і постаратися отримати необхідну емоційну підтримку – і після цього ти зможеш щиро давати любов своєму чоловікові і дітям, нічого не чекаючи взамін.  Такі взаємовідносини приносять набагато більше задоволення.  Джерело

На це може піти багато часу, але те що має бути твоїм – буде…

Можливо, зараз ти не бачиш всієї картини, але коли вона буде закінчена, ти усвідомлюєш, що кожен штрих на твоєму життєвому полотні з’явився зовсім не просто так … На це можуть піти місяці або навіть роки, але те, що призначене тобі, в результаті буде твоїм. Приготуйся до того, що доведеться багато витерпіти, вирішити безліч проблем, пережити моменти відчаю і багато раз розбити своє серце, але те, що призначене для тебе, завжди буде коштувати твого очікування. Тобі доведеться запастися величезною кількістю сили і завзяття, але те, що призначене для тебе, обов’язково прийде до тебе. І це трапиться тоді, коли ти будеш готовим оцінити кожну його частинку. І ти зрозумієш, що всі зусилля, всі страждання були зовсім не марні. І коли оглянешся назад, ти посміхнешся. Кожне випробування, кожне розбите серце, кожна невдача наближають нас до того, що дійсно призначається для нас, тому що Всесвіт не змушує нас страждати без вагомої на те причини. І незважаючи на те, що ми можемо відразу і не зрозуміти, чому життя підносить нам такі важкі уроки, все одно потрібно вірити, що все це є частиною великого плану. Можливо, зараз ми не бачимо і не розуміємо всієї картини. Але коли вона буде закінчена, ми усвідомлюємо, що кожен штрих на нашому життєвому полотні з’явився зовсім не просто так. А для того, щоб створити значущу картину, якою можна милуватися. На це може піти деякий час, але можеш не хвилюватися – все, чого заслуговуєш, буде доставлено тобі в цілості. Саме тобі, а не комусь іншому. Якщо щось призначене тобі, навіть якщо весь світ опирається цьому, все одно буде твоїм. Думаю, що в цьому і полягає справжня краса Віри – знати, що після всього, через що ти пройдеш, тебе чекатиме нагорода. Можливо, ти отримаєш саме те, чого бажав, а може навіть щось і краще або навіть щось, що буде виходити за межі твоїх найсміливіших мрій. Всесвіт повний сюрпризів і чудес. Може бути, його час не завжди збігається з нашим. І, можливо, його плани зовсім несхожі з тим, що ми самі запланували для себе. Але так приємно знати, що, врешті-решт, те, що призначене для нас, буде нашим. І, може бути, ми самі натрапимо на це. Може бути, для цього нам потрібно витримати ще кілька битв. Але нас в будь-якому випадку буде гріти думка про те, що в кінцевому підсумку всі наші зусилля не будуть марними. Нагорода, яка призначена нам, виявиться не в чиїхось, а саме в наших руках. Те, що для нас важливо, завжди залишиться з нами, незважаючи на всі виклики долі. Незважаючи на всі труднощі і всі перепони.

Чесні поради 30-річним від 60-річних! Це варто прочитати!

Представляємо вам Маргарет Маннінг, яка створила відомий по всьому світу інтернет-журнал для жінок за 60. На його сторінках багато великих жінок, яким уже є 60 розповіли про своє життя. Не так давно Маргарет попросила їх сформулювати побажання всім молодим жінкам. Порад-побажань вийшло не так вже й багато, але кожне на вагу золота. Пропонуємо поглянути на поради мудрих леді, які пройшли дійсно через багато чого в житті, а молодим жінкам все це тільки належить пройти. Живіть теперішнім моментом. Вийдіть з чотирьох стін і погуляйте. Знайдіть своє хобі. Воно буде рятувати вас від рутини. Завжди будьте чесними з собою. Це важко, але це завжди буде грати вам на руку. Забудьте про вікові стереотипи в суспільстві. Не турбуйтеся про те, що стаєте старшими, – турбуйтеся про те, щоб не бути нудною. Старість трапляється з усіма – неважливо, боїмося ми її чи ні. Просто живіть! Ніколи не переставайте шукати натхнення. Життя – штука проста, але прожити його часом буває важко. Вчіться, читайте, подорожуйте. Купуйте класичний одяг. Класика завжди в моді. Не витрачайте гроші на взуття: чоловіки все одно не дивляться на нього – вони дивляться на ваші коліна. Не збирайте мотлох. Позбавляйтеся всього непотрібного. Цінуйте прості речі і не ускладнюйте собі життя. Любіть і ставтеся до своїх близьких так само, як ви б хотіли, щоб вони ставилися до вас. Любіть щиро і безкорисливо. Вирішуйте завести дітей тоді, коли ви дійсно захочете цього. Правильного часу немає.Співчувайте не тільки іншим, але й собі. Робіть більше фотографій. Деякі люди підуть з вашого життя, а фотографії залишаться з вами назавжди. Вчіться прощати. Відпускайте гнів і образи, залишайте в пам’яті лише позитивні емоції. Контролюйте коло близьких друзів, не впускайте туди зайвих людей. Це важливо. Цінуйте свою сім’ю. Вона завжди буде поруч, завжди допоможе, що б не трапилося. Ніколи не лягайте спати, якщо тримаєте зло на себе або когось з друзів. Якомога частіше говоріть своїм близьким, що ви їх любите. Після 30 настане ваш розквіт. Усвідомлюйте свою красу. Не витрачайте час на переживання про речі, які ви не в силах змінити. Розривайте погані стосунки: ви не зможете змінити іншу людину. Дбайте про свою шкіру. Посміхайтеся частіше! Довіряйте інтуїції. Не кажіть про себе погано. І навіть не думайте. Вчіться ставитися до себе з самоіронією. Не сприймайте завжди все близько до серця. Не прагніть до досконалості. Будьте унікальні. Дозвольте своїй дитині іноді побути вашим учителем. Будьте воїном. Навчіться бути винахідливою і самодостатньою. Ніколи не дозволяйте страху взяти верх. Ніколи не переставайте розвиватися – ментально, фізично і духовно. Цінуйте позитивні аспекти старіння: з кожним роком у вас все менше відповідальності і більше свободи. Не дозволяйте нікому говорити, що ви вже занадто старі для того, чим ви займаєтеся. Або навпаки занадто молоді. Не бійтеся. Тут, на сьомому десятку, все буде добре. Природа готує нас до кожного етапу нашого життя. Джерело

Вчіться розбиратися в людях! Все, що люди говорять, – все неправда!

Впевнений, що кожен з вас хоч раз стикався з ситуацією, коли людина вам каже одне, а робить зовсім інше. Чому так відбувається? Це брехня, слабкість, невпевненість … Що рухає людьми в цей момент? У житті дуже важливо вміти розбиратися в людях. Навіть більше: це необхідно. Без цього у вас ніколи не буде успішного особистого життя. Без цього не бачити вам хороших відносин з колегами. І навіть друзів справжніх ви не заведете без уміння розбиратися в людях. Запитайте себе – чи вмієте ви це робити? Чи можете ви відчувати інших? Чи знаєте ви, чого від них можна очікувати? Скільки розбитих сердець … скільки ошуканих вкладників … скільки судових позовів … А проблема всюди одна – невміння розбиратися в людях. А як же цьому навчитися? Для початку запам’ятайте одну просту річ: все, що люди говорять, – все неправда. Страшно звучить, чи не так? Все, що говорить людина, неправда – тому що це все або краще, ніж насправді, або гірше. Ніколи не слухайте, що кажуть люди, – дивіться на їх підсвідомі життєві установки. Правда знаходиться в підсвідомій програмі, яку має кожен з нас. Якщо людина говорить, що хоче мільйон доларів, – правда це чи неправда? Брехня! Вона недоговорює. Вона хоче мільйон доларів, але так, щоб нічого для цього не робити. Так, щоб не напружуватися. Так чи не так? Перевірте! Інакше у неї давно б уже був цей мільйон. Якщо у вас сів акумулятор в машині, ви телефонуєте своєму другові, і він каже, що зараз приїде і допоможе. Він бреше! Він недоговорює. Він приїде і зробить все замість вас. Сам приїде, сам підключить дроти, сам все перевірить і сам все заведе. У його підсвідомості закладена програма – допомагати друзям, піти на все заради друзів. А інший знайомий вам каже: «Я завжди тобі допоможу! Дзвони в будь-який час! Брат, для тебе все що завгодно ». І він також бреше. Це залежить від його бажання. Обов’язково трапиться ситуація, коли він відповість: «Слухай, сьогодні ніяк … Одне, друге, третє … Давай наступного тижня». Знайоме? А як же… Приказку «Друзі пізнаються в біді» чули? Те, що насправді людина буде робити, як діяти, знаходиться у неї в підсвідомості. Можна назвати це підсвідомою життєвою програмою. Саме тому ми говоримо собі: «Спочатку потрібно дізнатися його трохи краще», – перед тим, як будувати відносини. Але дізнатися насправді потрібно не його, а його підсвідому життєву програму. Як ви думаєте, коли чоловік каже дружині, що більше зраджувати не буде … – правда це чи неправда? Не вірте жодному його слову, дивіться на його підсвідому життєву програму. На його звички. На його схильності та інтереси. На його інстинкти. Всі відповіді там! Один раз зрадив – все, вдруге це повторити – справа техніки. Якщо чоловік зрадив дружині – він на 90% зробить це знову. Рано чи пізно. Через рік, а може і через 10 років. Підсвідомість в тисячі разів могутніша за свідомість. І якщо нам здається, що в один прекрасний день ми зможемо себе змінити – це не більше ніж самообман. Ми діємо тільки відповідно до підсвідомої життєвої програми яка закладена в кожному з нас. Наш мозок – в якомусь сенсі комп’ютер. Він сам, без участі свідомості визначає частоту скорочення серцевого м’яза. Він сам досконало регулює кількість вдихів і видихів. Він сам визначає, коли саме потрібно піти в туалет. Він сам вирішує, холодно вам або тепло, сам визначає, хочете ви солодке або солоне. 80-90% всього нашого життя ми проводимо «на автопілоті». Весь цей час ми справно слідуємо цій програмі. Поспостерігайте за собою, і ви здивуєтеся. Здивуєтеся, як руки самі крутять кермо у праву сторону, коли вам потрібно повернути праворуч. А перед цим автоматично тягнетеся включити поворотник. Поспостерігайте за собою – і ви помітите, наскільки один день схожий на інший. Наскільки схожі дії, які ми здійснюємо сьогодні, на завтрашні. Ці закономірності, ці повторення і є моменти прояву підсвідомої життєвої програми. Тому якщо люди говорять вам одне, а роблять по-іншому, і це вас дивує – ви просто не вмієте розбиратися в людях. Ви не змогли припустити / передбачити / очікувати / повірити / звикнути … Може бути, це прийде з досвідом. Але щоб обмежити себе ось від таких неприємних сюрпризів, спостерігайте уважно. Вчіться розбиратися в людях! Автор – Віталій Шевцов

Не відмовляйся від кохання! Відмовся від того, хто не знає, як тебе кохати

Прочитайте цей текст і ви багато чого зрозумієте для себе! Не закривайте своє серце, не позбавляйте себе цього глибоко почуття через НЕ ТУ людини. Адже десь є саме той єдиний, який хоче подарувати вам весь світ! Не відмовляйся від любові Замість того, щоб відмовлятися від любові, спочатку спробуйте навчитися любити себе, щоб вам не доводилося просити і домагатися любові у інших. А потім зверніть увагу на ваші критерії відбору партнерів. Може ви вибираєте просто невідповідних вам людей? Любов – це прекрасне почуття, яке заслуговує випробувати кожен. Але, обпікшись одного разу, ми закриваємо своє серце на замок. Ми боїмося відкритися для нових відносин, щоб не зазнати розчарування і болю повторно. Невдалі відносини можуть вплинути на все наше подальше життя. Все залежить від того, чи дозволимо ми цьому статися. Чи зможемо ми піднятися з колін і піти далі? Відмовитися від любові – велика помилка Не робіть цього, не позбавляйте себе щастя добровільно. Невдачі підстерігають нас всюди, але чомусь сердечні рани практично не виліковні, адже ми самі не дозволяємо їм зажити. Краще відмовтеся від тих людей, які не знають, як вас любити. Відмовтеся від тих, хто не може вас любити. Вони не гідні вас! Кожен заслуговує на те, щоб його любили, а не просто робили видимість цього. Вдаванню немає місця серед щирих почуттів. Ми здійснюємо одні й ті ж помилки: вибираємо не тих людей, поводимося не так, прогинаємося, або ж навпаки – занадто домінуємо; не даємо достатньої свободи партнеру, або ж навпаки – позбавляємо себе права голосу в стосунках. Ми добровільно миримося з безліччю речей, які не повинні допускати в своє особисте життя. Ми боїмося втратити прихильність коханої людини і починаємо душити його своїм контролем і позбавляємо його особистого простору. Самі того не розуміючи, ми робимо тільки гірше. Не можна змусити любити себе і дорожити тобою. Якщо людина не відчуває нічого до вас – може не варто за неї триматися? Може краще відпустити? Відпустіть їх, нехай ідуть і живуть без вас. Зробіть собі краще! І нічого, що це були чергові невдалі стосунки. Почніть знову, тільки вийшовши з цієї ситуації з новим досвідом і тверезим поглядом. Любов може бути неймовірно болючою Любов може бути неймовірно болючою, коли ми наповнюємо її залежністю, ревнощами, образою, одержимістю або відсутністю впевненості у взаємності. Зрозумійте, що ми самі доводимо себе до того стану, що не хочеться навіть дихати. Ми самі дозволяємо зруйнувати наші мрії про щастя. На токсичних стосунках потрібно ставити крапку завбільшки з тазик. Не відмовляйся від любові через токсичні стосунки Іноді виявляється, що люди, які підходять нам найменше, – це ті, до кого найсильніше прив’язується наше серце. Ми ідеалізували їх з самого початку, але що сталося згодом? Так, нічого особливо і не відбулося. Вони якими були такими і залишилися, а ми просто не бачили цього раніше, або не бажали бачити. Сильні почуття засліплюють нас. Навіть якщо близькі говорять нам, що це не наша людина – ми не бажаємо нічого слухати. Адже ми закохані, зачаровані. Але, чарам властиво розвіюватися. І тоді стає боляче. Страшно. Сумно і якось порожньо. Порожнеча, ось що настає після того, як наше серце понівечене. Ми відчуваємо спустошення. Це поглинає нас, проковтує з головою. І ми покірно здаємося йому. Потрібен час, щоб навчитися жити далі. Багато часу. Як ви думаєте – це любов? Суспільство підштовхує нас до того, що ми повинні знайти собі партнера, ми не повинні бути самотні, ми повинні мати сім’ю. Але, як знайти свою людину? Чому ніхто про це не говорить? Багато людей борються кожен день свого життя з емоційною залежністю. Ви розчаровуєтеся в іншій людині, думаєте, що без нього ви ніхто. Але подумайте, ким ви були до зустрічі з вашим партнером? Адже ви жили без нього раніше. Прихильність до когось – це не любов, а залежність. І з цим можна впоратися. Це виліковне. Любов повинна дарувати почуття свободи і дозволяти вам рости. Коли ви втомилися від всього, страждаєте і задихаєтеся – це не любов. Повірте мені, це щось інше. Це ваші страхи керують вами і невпевненість. Страх самотності може поглинати людей і заподіяти багато болю. Саме через острах залишитися одному, ми вступаємо в непотрібні нам стосунки, які не засновані на взаємній любові. І що з цього виходить? Думаю, ви самі знаєте на це відповідь. Прошу вас, будьте обережні. Не дайте страху взяти верх над вами. Адже якщо вчасно не зупинитися, то кожні ваші стосунки будуть вдвічі болючішими, ніж попередні. Чи не час почати відмовлятися від болю, викликаного помилковим уявленням про те, що таке любов? Не відмовляйся від справжнього кохання. Не смій! Залиш любов, яка змушує тебе страждати, і перестань плакати через того, хто тебе не заслуговує. Не муч себе і не змушуй мучитися іншого. Не відмовляйся від любові. Відмовся від людей, з якими ти не можеш побудувати здорові стосунки. Джерело

Я втратити бажання любити тих, хто не любить мене …

“Мені не вистачає терпіння на певні речі. Не тому, що я стала зарозумілою, а просто я вже досягла того періоду в житті, коли мені більше не хочеться витрачати час на те, що мені неприємно або заподіює біль. Я ненавиджу конфлікти і порівняння. Я вірю в світ протилежностей, тому уникаю людей з ригідною і негнучкою психікою. У дружніх відносинах мені не подобається брак відданості і зрада. Я не спілкуюся з людьми, які не знають як зробити комплімент або підбадьорити. Ті, хто схильний все перебільшувати навівають на мене нудьгу, і мені дуже важко приймати людей, які не люблять тварин. І крім усього іншого, мені не вистачає терпіння на тих, хто не заслуговує мого терпіння “. Меріл Стріп Джерело

Давайте говорити чесно – чоловік, який дійсно хоче бути з тобою, не шукатиме виправдань…

Чоловік, який дійсно хоче бути з тобою, не шукатиме виправдань. Серйозно. Чоловік, який хоче бути з тобою, не буде ходити навколо. Він не уникаєтиме відповіді, коли ти питаєш його про щось серйозне. Йому не цікаво грати в ігри. Коли чоловік по-справжньому хоче бути з тобою, він буде з тобою. Він не намагається просто скористатися тобою, тримати тебе поруч на слушну нагоду. Він не скасовує плани, не відповідає на твої повідомлення через кілька днів. Він не зводить тебе, вигадуючи щось, аби ти його пробачила. Він чесний. Він справжній. І він завжди старається, щоб бути з тобою. Тому що так завжди, коли чоловік хоче тебе. Він цілком і повністю в цьому. Він розкриває всі карти. Ми занадто все ускладнюємо. Ми шукаємо причини, щоб виправдати людей. Ми даємо шанси знову і знову… і знову. Але все не повинно бути так складно. Коли стосунки є, вони є, їх відчуваєш. Коли чоловік хоче бути з тобою, він робить це. Коли чоловік налаштований на ваші стосунки, він буде старатися для вас обох. Він буде боротися за тебе. Якщо він ні риба, ні м’яса, якщо він то холодний, то гарячий, це про щось говорить. Це говорить: «Мені це не так вже й потрібно». А ти заслуговуєш того, кому потрібно. Ти заслуговуєш того, хто хоче тебе. Хто на 100% в стосунках. Хто показує тобі свої почуття. Не того, в кому ти сумніваєшся. Не того, з ким ти ні в чому не впевнена. А того, хто плануватиме майбутнє разом з тобою. Того, в якому ти бачитемеш свого майбутнього чоловіка і батька дітей. Коли чоловік дійсно хоче бути з тобою, він буде з тобою. І чесно кажучи, все і справді так просто. Джерело

Якщо хтось обманює вас чи погано до вас ставиться — справа в цій людині, а не у вас…

Подякуйте минулому за краще майбутнє, адже сльози роблять нас хоробрішими, розбите серце — мудрішими, а біль — сильнішими”. Всі люди час від часу зраджують нас — така людська натура. Та й ми самі такі. Найважливіше, як ми до цього ставимося. Колись, коли я зіткнулася зі зрадою найріднішої людини, я подумала, справді подумала, що саме я підштовхнула її до цього вчинку. Саме в той час я не вважала себе достойною любові, не досить красивою, мудрою, талановитою… Якщо коротко, одні “недо”. І мені знадобилося багато часу, щоб зрозуміти, що проблеми не в мене, а у кривдника. І вже пізніше я зрозуміла, що коли мій вже колишній чоловік змінював жінку за жінкою, то так він тішив своє незадоволене его. Він не міг сам впоратися зі своїм внутрішнім світом та емоціями, тож прагнув зреалізуватися за рахунок інших жінок. Я десь його навіть шкодувала, що він вів такий пристосувальний спосіб життя та шукав щастя у зовнішніх джерелах. Натомість вважаю, що кожна доросла людина має взяти на себе відповідальність за свої почуття та не перекладати їх на інших. Свого часу його зради вбивали мене, розбивали на маленькі шматочки, та сьогодні я добре знаю собі ціну. Я достеменно знаю, що кожна людина народжується гідною любові, щастя і поваги, і ніхто цього в неї не може забрати. Я — цілісна особистість, і я нікому й нічого не зобов’язана доводити. Я зрозуміла, що моєї вини немає в тому, якщо хтось ставиться до мене погано, — це провина лиш цієї людини. Я зрозуміла, що варто насамперед любити й поважати себе, розривати стосунки з токсичними особами та йти вперед своєю дорогою. Стосунки мають стати центром духовного зростання індивідуальності, а якщо вони руйнівні — варто подумати, чи треба їх продовжувати. Любов — це чиста позитивна енергія, жодна людина не має права посягати на ваш спокій і мир, обмежувати вас, підрізати крила. Контроль має на меті одне: через страх змусити вас залежати від своєї другої половинки, не уявляти свого життя без нього. То де ж тут любов, спитаю я вас, де воля і мир, світлі почуття? Не розумію і не погоджуюся зі словами “однієї любові замало”. Вважаю, що справжньої, чистої любові, втіленої в турботі та опіці, вчинках і взаємодопомозі, має стати предосить для щасливого життя пари. Поділюся з вами висновками, які я зробила зі своїх минулих стосунків: 1. Любов ніколи не буває поганою, вона — чиста і світла Розбите серце, зради та образи жодним чином не стосуються любові. Вони — вчинки людей, які ще вчаться любити, вони прагнуть наситити нас страхом, залякати. Якщо вас багато ображали в житті, прийміть всі погані вчинки інших людей та полюбіть себе, зранену та ображену. І любов до себе почне чинити неймовірну переміну вашого серця. 2. Якщо останні стосунки були невдалими — всі наступні не обов’язково мають бути такими самими Не відрікайтеся від кохання — відречіться від людей, які своїми вчинками хотіли знівелювати світлий образ кохання. 3. Ваше почуття власної гідності залежить лиш від вас Не від вашої ваги, фінансів чи наявності/відсутності другої половинки. 4. Погана поведінка вашого партнера не кидає тінь на вас Вона насамперед свідчить про нерозв’язані проблеми вашого партнера, які йому треба вирішити, і тоді вже розпочинати нові стосунки. 5. Зради партнера не мають до вас жодного прямого стосунку Ваша цінність не зменшується від негативних вчинків партнера. А як гадаєте ви: чим керуються люди, які люблять нас часто ображати? Джерело

Одна річ, яка з самого дитинства програмує нас на бідність!

Спеціаліст в області підвищення самооцінки і бізнес-тренер Наталія Грейс написала дуже цікаву статтю, яку вона назвала просто «Закон генетичних злиднів». Цей закон ще раз доводить, що між тим, як ми думаємо і про що ми мріємо є безпосередній зв’язок з тим, як ми живемо. Всі люди народжуються з однаковими стартовими можливостями і лише одиниці стають успішними і багатими, інші програмують себе на бідність вже від народження. І ось чому це відбувається. Колись в дитинстві була у мене подруга. Ми жили по сусідству і наші батьки між собою дружили. Мама часто залишала мене у тітки Тані. Мені там було дуже весело. Ми з Машею обожнювали стрибати у них вдома на дивані. Нам було так цікаво і забавно. А тітка Таня постійно нас сварила і говорила, що потрібно цей диван берегти, тому що новий вони вже не куплять. Ми виросли і кожна пішла своїм шляхом. А коли я одного разу зайшла до Маші в гості, то була шокована. По центру кімнати стояв той самий старий диван, на якому ми стрибали двадцять років тому. Вікна були брудні, штори не випрані. На стелі всюди павутина, на меблях пил. Підлога була липкою і брудною. Перша моя думка була про те, що у них туго з грошима. Але потім я зловила себе на думці, що навіть якщо не вистачає грошей на новий диван, то старий в нормальному стані можна підтримувати. Я хотіла взяти пилосос, віник, ганчірку з водою і прибрати там, навести в квартирі Маші чистоту і порядок. Зробити її придатною для життя. А тоді я зрозуміла, що бруд – це не безгрошів’я, а людський вибір, такий менталітет. А якщо провести паралель, то виходить, що злидні також народжуються в бруді, в брудній голові, брудних думках. У школі в старших класах у нас була така чудова вчителька літератури Тамара Сергіївна. Її фрази ми розбирали на афоризми. Я до сих пір ними користуюся, хоча школу закінчила понад тридцять років тому. Так ось на одному з уроків, коли вчительку запитали, що таке міщанство, вона відповіла коротко, чітко і ясно: «Це коли в серванті стоїть новенький чайний сервіз, а сім’я п’є чай з битих чашок». Так мало тексту і так багато сенсу. Якщо задуматися, то це дійсно так. У наших людей менталітет такий – відкладати все на завтра, тримати все краще на особливий день, відкладати на чорний день. Ми не живемо сьогоденням. Ми постійно думаємо про майбутнє. Через це в нашому житті немає світлих і яскравих днів, адже ми готуємося до чорного дня і він неодмінно настає. І ось тоді я зрозуміла, що соромно бути бідним, соромно мати брудні думки, які руйнують не тільки наше майбутнє, але і майбутнє наших дітей. У моїх друзів є сусідка, яка все життя відкладала на власний будинок. Вона виховувала своїх двох дочок сама. Зарплату всю відкладала на будинок мрії. І дівчата з дитинства росли в злиднях. Вони погано харчувалися, погано одягалися. З них сміялися в школі і ніхто не хотів з ними дружити. І ось коли дівчата виросли, а мати зібрала достатньо грошей, вона змогла купити будинок. Але він був уже нікому не потрібен. Дівчата не оцінили мамині старання, адже вона не зробила головного: вона не навчила їх бути жінками, бути щасливими і любити себе. У дівчат сформувався комплекс неповноцінності. Вони не звикли витрачати гроші на себе, а тому соромилися купувати собі нові речі. Вони звикли бути Попелюшками. Їх цього навчила мати. Ось це і є генетичні злидні, які закладаються дітям відразу після народження і з яких практично неможливо вибратися. Звичайно, є люди, яких бідність стимулює рухатися і досягати поставлених цілей. Однак, їх одиниці. Більшість людей втомлюються і не витримують важких буднів від тотальної бідності. Вони просто ламаються, перегорають і перестають вірити в себе. Бідність – це стан розуму і не більше, тому щоб вирватися з неї потрібно в першу чергу привести в порядок свої думки. Перестаньте програмувати себе на бідність і у вас все вийде. Джерело

По тому, як людина показує себе в сварці, можна багато зрозуміти…

Як людина показує себе у сварці. В той момент можна багато чого зрозуміти… Якщо ви посварилися з кимось, це неприємно, звичайно. Зате у вас є унікальна можливість до кінця зрозуміти людину. Усвідомити, яка це людина по суті. І що можна від неї чекати. Якщо після сварки людина з вами не розмовляє і не поспішає помиритися – це сумно. Але вона має на свої почуття повне право; і може не вважати себе винуватою. Або не готова до вибачень. Гнівається на вас, ображається, не бере трубку і не відповідає на повідомлення. Ну, на те це й сварка. Навіть якщо людина різко вам сказала: “Не дзвони мені та не пиши! Між нами все закінчено!”, – це теж півбіди, і є ще надія на відновлення стосунків. А найгірше – це ось що: людина негайно починає поливати вас брудом. Публічно. На своїй сторінці в мережі пише гидоту, публікує листування, розповідає особисті подробиці. Спільним знайомим або родичам розповідає інтимні речі. Видає усі ваші секрети і таємниці, якими ви ділилися. Не просто лає вас або скаржиться; саме – видає секрети. “Зливає” особисте листування іншим людям, яких воно може поранити або зачепити. Спеціально розповідає, що ви про них говорили поганого. Настроює їх проти вас. Така людина негайно розголошує всю інформацію і втягує в конфлікт третіх осіб. Так, один скривджений чоловік узяв і все листування з жінкою відправив її чоловікові. Або коханка після сварки взяла й дружині подзвонила. А той, кого вважали другом, пішов до начальника і розповів йому все про ваші помилки або зловживання… Так от. Людина себе повністю показує у сварці. Усе своє нутро і своє істинне обличчя. Якщо вона зробила щось з переліченого, більше ніколи не підпускайте її до себе, навіть якщо вона вибачиться і запропонує помиритися. Помиритися можна. Ворогувати з такою людиною ні до чого. Але більше ніколи не довіряйте йому або їй. І поводьтеся спокійно і терпляче, як з отруйною змією. Будьте впевнені – від такої людини ви отримаєте удар в спину навіть і без сварки. Це питання часу і обставин. Це така модель поведінки, модель, яка не змінюється. Ось така це людина. Така у неї душа. Поки ви близькі та товаришуєте, можна не пізнати людину. А у сварці вона миттєво розкриється. Миритися і далі спілкуватися можна з тими, хто мовчав, гнівався, не відповідав на повідомлення, не вибачався і не приймав вибачень. Це не страшно. А ось з тими, хто розкрився після сварки, як отруйна квітка, потрібно проявити обережність. І більше ніколи не розкривати душу, навіть якщо доведеться знову спілкуватися. “Помиритися” з такою людиною можна; встановити дипломатичні стосунки. Але істинної любові та дружби й бути не може…  Ганна Кір’янова Джерело

Справжнє кохання — це свідомий вибір

Десь губляться почуття, емоції, коли відчуваєш, що саме той, твій коханий, з-поміж усіх людей на світі вибрав тебе. Одну. Тебе. Як і ти — його, єдиного. Ми так чекаємо на кохання і так сумуємо, коли воно закінчується. Та чи знаємо ми, що воно таке, — кохання? Чи оперуємо застарілими його поясненнями, та справжнього розуміння цього прекрасного почуття не маємо? Ми звикли вважати його чудесним станом, який приходить з неба, і коли він нас покидає, сум і сльози навертаються на очі. Ми чекаємо нового кохання, та історія повторюється. Такі переконання і думки — справжня фігня. А знаєте, чому? Попри всі ознаки кохання, воно насправді є вибором. Не метеликами в животі, не сльозами від розлуки, а свідомим і дорослим вибором. Вашим вибором щодня, щохвилини, щосекунди кохати саме цю людину, працювати над стосунками й дорожити нею. Це важко. Дуже важко. Тому любов — це дія. Вчинки. Праця. Любов — це жертва, пробачення, бажання любити людину такою, якою вона є. Всі пари, які прожили разом багато років, відрізняються однією спільною рисою: вони прийняли свідоме рішення за будь-яких обставин вибирати одне одного. Завжди. Попри всі “таргани” чи “мухи” в голові. Тому вони впевнені у своїх силах, бо вибір зробили самі. З часом ваш коханий постає перед вами й нудним, і сумним, ви бачите всі його недоліки, — і з цим якось треба жити й миритися. Розділити на двох всі труднощі. Метелики полетіли — залишився дім і діти, тепла вечірня розмова, міцне плече чи ніжні руки, людина, яка не осудить, вислухає і зрозуміє. Він теж буде кохати вас такою, яка ви є — і втомленою, і сумною, і розгніваною. І нехай летять ті метелики, ви маєте щось значно більше. Ця людина витримає разом із вами всі удари долі, всі важкі моменти, ви все переживете разом і станете ще ближчими, ще сильнішими. Почуття, емоції, привабливість також важливі. Так ми починаємо стосунки, та до справжнього кохання ще далеко. Воно десь віддалено блимає, та над ним треба починати працювати. І воно подарує справжнє щастя, яке не промине, не пройде. Кохання — не містика і не хімія, це — важка праця, праця обопільна і командна, та водночас вона віддасть вам сторицею спокоєм, радістю і щастям. Воно буде випробовувати вас на міцність, витривалість: Зможеш? Не здасися? Кохання — це компроміс, змагання. Воно не дається просто так. Якщо зможете зробити свідомий вибір — до кінця життя будете щасливі. Кохати й бути коханим — що може бути більш прекрасним? Почуття приходять і зникають. А справжнє кохання — вічне. Джерело

Коли у вас важко на серці, а душа втомилася, прочитайте це…

Я знаю, як це бути емоційно виснаженою. Коли ти намагаєшся пояснити це іншим, а нічого не виходить. Як знайти слова для «Я відчуваю все так глибоко, я віддаю так багато, що іноді всередині залишається одна порожнеча?» Це немов ти прокидаєшся вранці втомленою, тому що не могла спати, коли о 3 годині ночі тебе накрила знайома самотність, до якої ти вже звикла. І ти дивишся, як всі навколо дивуються, що ти робиш не так. Дивуються, чому ти не можеш відчувати менше. Бажаючи, щоб ти перестала бути такою чуттєвою. Заздрячи тим людям, які ні про кого, крім себе, не переживають, а ти не можеш навіть уявити, як це. Є такі люди, які просто так сильно люблять, так сильно переживають і віддають себе іншим до останньої краплі, що їм самим нічого не залишається. Є такі люди, які віддають частинки себе, щоб інші відчували себе повноцінними. Є такі люди, які показують непохитну силу, коли допомагають іншим, але не можуть зрозуміти, як допомогти собі. Це ті ж люди, які приховують свої сльози, про які ви не знаєте. Це ті ж люди, які відчувають себе самотніми в натовпі. Це ті ж люди, які дивляться на інших закоханих і думають, коли ж так буде і у них. Я знаю, що чим більше людей довіряли тобі, тим менше ти довіряєш іншим. Ти навчилася покладатися тільки на себе. Я знаю, що ти втомилася так важко старатися. Всім здається, що це природно для тебе, але це не так. Іноді ти думаєш, що з тобою щось не так, чому ти так сильно любиш. Але ти не знаєш, як зробити по-іншому. Люди захоплюються тобою, безстрашною, люблячою, турботливою, але вони не бачать, як втомилися твої очі, як вичерпалася твоя віра, якою величезною стала твоя самотність. Я хочу, щоб ти знала, що ти не така, як усі. Я хочу, щоб ти знала, що я пишаюся твоєю силою. Що одного разу це все повернеться тобі сторицею і ти зустрінеш того, хто наповнить тебе, так само як ти наповнюєш інших. А поки продовжуй намагатися. Продовжуй триматися за той шматочок віри, який у тебе ще є. Продовжуй бути собою і не змінюватися. У тебе є те, що дуже рідко зустрічається. Будь собою і одного разу твоя самотність зустрінеться з тим, хто подивиться у твої очі й скаже: «Нарешті!» Джерело