Вчені вкотре доводять: інтимна близькість — це не лише задоволення, а й користь для здоров’я (звісно, за умови безпеки). Регулярні близькі стосунки позитивно впливають на роботу багатьох систем організму й можуть допомагати при різних недугах.
8 проблем зі здоров’ям, при яких допомагає регулярна інтимна близькість:
- Грип і застуда
Підвищує рівень імуноглобуліну А, що зміцнює імунітет і допомагає швидше одужувати. - Головний біль і мігрень
Сприяє вивільненню ендорфінів, які зменшують біль і напругу. - Камені в нирках
Скорочення м’язів і гормональні реакції можуть полегшувати природне виведення каменів. - Безсоння
Допомагає швидше заснути та покращує якість сну завдяки розслабленню і зниженню тиску. - Проблеми з серцем
Покращує кровообіг, тренує серцевий м’яз і знижує ризик інфарктів та інсультів. - Низька самооцінка та депресивні стани
Покращує настрій, підвищує впевненість у собі та знижує рівень стресу. - Зайва вага
Є формою фізичної активності, що сприяє спалюванню калорій. - Проблеми зі шкірою
Гормональний баланс позитивно впливає на стан шкіри, роблячи її більш пружною та здоровою.
