А ВИ ЗНАЛИ? Середня тривалість обіймів між двома людьми становить 3 секунди…

А ВИ ЗНАЛИ? Середня тривалість обіймів між двома людьми становить 3 секунди…

А ВИ ЗНАЛИ?

Середня тривалість обіймів між двома людьми становить 3 секунди. Але дослідники виявили щось фантастичне. Коли обійми тривають протягом 20 секунд, це має терапевтичний вплив на тіло і розум.

Причина полягає в тому, що щирі обійми виробляють гормон, який називається “окситоцин”, також відомий як гормон любові. Ця речовина має багато переваг для нашого фізичного та психічного здоров’я, допомагає нам, серед іншого, розслабитися, відчути себе в безпеці та заспокоїти.

Це чудове заспокійливе пропонується безкоштовно кожного разу, коли у нас на руках людина, коли ми колискаємо дитину, гладимо собаку або кота, ми танцюємо з партнером, тим ближче ми стаємо до когось або просто тримаємо плечі друга.

Обійми, обійми серцем.