Шлюб – це стосунки, в яких незалежність однакова в обох, а залежність взаємна…

Якщо поставити різним психологам питання, які дії допомагають побудувати міцний шлюб, відповіді навряд чи будуть дуже вже відрізнятися. Звичайно, багато що залежить від конкретних обставин, але фахівці з великим досвідом можуть назвати кілька основних моментів, які варто запам’ятати. 1. Партнер не ідеальний Що це означає? Хороший шлюб не тримається на ідеальному чоловікові або дружині. Будь це так, одружилися б одиниці, та й сім’я в такому випадку довго не проіснує, адже прекрасний тільки один! Міцний шлюб тримається на двох сумісних партнерах, і кожен шукає в іншому хороші риси. Взаємна підтримка, повага, прощення – ось що дійсно важливо. 2. Інша людина не замінить тобі весь світ У багатьох пар є нереалістичні очікування щодо того, що шлюбні відносини допоможуть заповнити порожнечу в душі або зібрати воєдино розбите на шматочки життя. І якщо ти виходила заміж, чекаючи, що чоловік буде твоїм найкращим другом, тренером, замінником батьків, ти будеш розчарована. Не потрібно у всьому покладатися на партнера, у тебе є друзі, родина і ти сама. Якщо тобі здається, що одна людина дійсно справляється з усіма цими ролями, варто зняти рожеві окуляри та подивитися на ситуацію реалістично. Від цього ваші відносини тільки виграють! 3. Ти отримуєш від шлюбу те, що вклала Працюючи над відносинами, приділяючи їм час і сили, ти з великою ймовірністю будеш винагороджена. Важливо обговорювати те, що відбувається з партнером і розуміти, до чого ви хочете прийти. Якщо одного з вас щось не влаштовує, це теж не потрібно тримати в собі. 4. Шлюб – це інвестиція Чим кращий ваш емоційний зв’язок (доброта, підтримка, захоплення, повага), тим більше позитивних «внесків» в банку емоцій. А якщо забувати про річниці, купувати дорогі речі без узгодження (якщо домовилися обговорювати), то банк буде порожніти. Створюйте гарні спогади, радійте один одному – все це стане в пригоді! Джерело

Сім’я – це спільна робота або танець чоловіка та жінки. Ми народжені, ми задумані не випадково. Одне доповнює інше. Одне непомітно перетворюється на інше. Так народжується танець. Краса спільних зусиль для однієї мети. Конкуренції немає. Є два світи. Є поєднання та співпраця. Немає правої та неправої сторони. Є різне призначення. Є єдність та гармонія. 1. Сила краси жінки у заспокоєнні, сила краси чоловіка у діяльності. 2. Чоловік дотримується слова, жінки можуть його не тримати. Жінка за своєю природою мінлива, і їй важко тримати обіцянки. У відносинах з іншими вона може забирати свої слова назад. Однак при цьому вона добре тримає обіцянку, дану чоловікові. 3. Коли чоловік істерить: «Це кінець! Все пропало» – це біда. Емоційну рівновагу в сім’ї підтримує чоловік, він повинен розвивати в собі олімпійський спокій та холоднокровність. Навіть у найкритичніших і патових ситуаціях. Така поведінка дозволить розрулити будь-яку складну ситуацію та зберегти сім’ю. 4. Чоловіче призначення в першу чергу полягає в тому, щоб захищати жінку, іноді навіть від неї самої. Насамперед від її думок. Від урагану в голові. І лише у другу чергу – матеріально. 5. Жінка набирає сили вдома — чоловік на роботі. Тому потрібно прагнути, щоб зайнятість жінки на роботі була не повною. Тим паче без регулярних переробок. Інакше у сім’ї почнеться розлад. Дім для жінки є захистом. Але тільки в тому випадку, якщо чоловік не лізе в управління домашніми справами, надаючи жінці у цьому питанні свободу. Довго перебуваючи поза домівкою, у неї настає кар’єрний успіх і навіть матеріальні досягнення, але наростає психічна нестабільність. І саме вона дратує чоловіка. 6. Жінка отримує емоційну силу від солодкої їжі та від того одягу, який їй подобається, а також від прикрас та приємних дрібничок. Лагідних слів та уваги. У цій силі міститься її здоров’я. Чоловік без солодкого та комфортного міцніє. Його здоров’я лише покращується. У жінки ж навпаки. Чоловіка укріплюють небезпечні походи, аскези, складні ситуації. Жінку аскези перетворюють на чоловіка. А чоловік з чоловіком вдома б’ються. Чоловік розуміє жінку лише тоді, коли жінка показує свою слабкість. Коли вона виявляє незламну силу та наполегливість, чоловік конфліктує з нею, як із мужиком. Сім’я розпадеться. Або чоловік зіп’ється, опустивши руки. 7. Гроші у сім’ю приносить чоловік, а розподіляє поточний сімейний бюджет дружина. Однак чоловік порівнює доходи з великими та важливими витратами та остаточне рішення приймає сам. 8. Жінка за своєю природою схильна поважати, а чоловік схильний приймати повагу. І коли жінка шанує чоловіка, він починає почуватися поважною людиною, і це автоматично зчитують оточуючі. Але хвалити чоловіка можна лише за конкретні справи. Лише за досягнення. Жінку хвалити можна і потрібно просто так. Хвалити та захоплюватися. Чим більше тим краще. 9. Чоловіку виховання дочки більшою мірою краще довірити дружині, тому що сам буде схильний балувати її. Інакше дочка у підлітковому віці почне «крутити з батька мотузки». Вихованням сина більшою мірою має займатися батько. Тому що підліток-тінейджер маніпулюватиме матір’ю. 10. Чоловік культивує у дітях відповідальність, а дружина – доброту, співчуття, смирення. 11. Чоловікові не можна сердитись на дружину за те, що вона ображається і турбується. Так само жінці не можна сердитися на чоловіка за те, що він гнівається. 12. Чоловік любить у жінці форму, а жінка любить його розум. Тому жінці бажано підтримувати свою форму, а чоловікові глибину та гостроту мислення. Солодощі та переїдання руйнують форму. Алкоголь руйнує розум. Володар Іванов Джерело

Є самота, яку в народі називають «вінцем безшлюбності». А є така ситуація, коли шлюб неможливий. Це не самотність. Це гірше, бо страждань багато. Чому жінка обирає чоловіка, з яким шлюб неможливий? Жінка щоразу вибирає чоловіка, за якого не може вийти заміж. Або це одружена людина. Або чоловік не хоче одружуватися та мучить жінку. Або має такі проблеми, які роблять шлюб неможливим. Є самота, яку в народі називають «вінцем безшлюбності». А є така ситуація, коли шлюб неможливий. Це не самотність. Це гірше, бо страждань багато. Чому жінка обирає чоловіка, з яким шлюб неможливий? Тому що насправді вона не бажає створювати сім’ю. Підсвідомо не бажає цього. Заборона табу на особисте щастя є в підсвідомості. Виникає амбівалентність, двоїстість: жінка хоче щастя та сім’ю! Але внутрішня заборона, внутрішня програма не дали цього зробити. У глибині душі вона не хоче. І найлегше перенести це на партнера. Це не я не хочу заміж. Це не я не хочу сім’ї. Це партнер не хоче чи не може. Проблема у ньому! Ні, найчастіше – ні. Не хоче саме жінка, от і все. Причин безліч: поганий батько, дуже хороший батько, відсутність батька, безліч причин називають психологи. Але є інші, філософські причини. Найчастіше — така жінка має призначення в інших сферах життя. Є важлива місія, не пов’язана із сім’єю. Така жінка іноді просто не знає, хто вона; ціни собі не знає та живе у полоні стереотипів. І ще її постійно «довбають»: коли ж ти влаштуєш своє життя? Влаштувати своє життя – зрозуміти, хто ви. Що вас насправді вабить.Чому ви підсвідомо не хочете одружитися, завести сім’ю, жити як усі? Навіщо ви вибираєте свідомо «зламані» та «браковані» речі, саботуєте своє «жіноче щастя», як його інші називають? І ось варто іноді жінці зрозуміти, хто вона і чого насправді хоче, вона знаходить своє кохання. Свою людину. Але тільки після того, як зрозуміє своє призначення, свою місію; коли зізнається собі, що хоче заміж. І докладає зусиль, щоби заміж не вийти. А для цього потрібний невідповідний об’єкт, який не може стати чоловіком. Ситуації, що повторюються, в особистому житті можуть вказувати на небажання одружуватися і заводити сім’ю. І на важливу особисту місію у цьому світі. …Але ми живемо у полоні стереотипів. І жінку вчать “налагоджувати стосунки”, “вибирати правильного чоловіка”… А їй треба зрозуміти себе та себе реалізувати. Їй треба зрозуміти, у чому її місія. Але цього зазвичай не вчать «психологи». Тому що самі теж у полоні стереотипів. Автор – Анна Кір’янова

Відносини між чоловіком та дружиною – дуже тонка духовна матерія. Іноді достатньо кількох необдуманих слів, неправильно розставлених особистих пріоритетів, і всього краплі нерозуміння, щоб серйозно підірвати лад у сім’ї. Отож, що руйнує шлюб, які сім звичок можуть непомітно зруйнувати гармонію, і призвести до розлучення. Як бездоганна дружина може зруйнувати шлюб: уникаємо небезпеки Кохання – дуже сильне, але вразливе почуття. Побутові труднощі, відсутність порозуміння, небажання враховувати потреби та побажання одне одного можуть підірвати основу навіть найміцнішої сім’ї. Немає ситуації, коли чоловік зруйнував шлюб цілеспрямовано, в конфліктній ситуації завжди винні двоє. Небезпеки цілком можна уникнути, якщо обговорювати проблеми, не тримати їх у собі. Навіть найкраща дружина може непомітно зіпсувати сімейні стосунки, ігноруючи невдоволення свого партнера. Психотерапевти рекомендують жінкам ніколи не робити деяких речей • тримати емоційний негатив у собі; • виявляти неповагу до чоловіка як особистості, його думки; • висловлювати свою недовіру (перевірка телефону, електронної пошти, листування у соцмережах); • говорити так, якщо хочеться сказати ні; • намагатися навмисно образити партнера словами чи діями. Чоловік руйнує шлюб, не стримуючи свої емоції, погані звички, не бажаючи ставити пріоритети сім’ї вище за власні. Відверта розмова до душі, прагнення досягти єдиної точки зору, а при необхідності – звернення до фахівця, допоможе усунути негативні фактори, зберегти сім’ю, зробити її щасливою. 7 звичок, через які чоловіки та жінки руйнують шлюб Не тільки зрада руйнує шлюб, у деяких випадках погану роль може зіграти невинна, на перший погляд звичка. Ми радимо запам’ятати найважливіші з них, і якщо ви помітите хоча б одну з них, потрібно негайно зупинитися, і продумати, як позбавитися від неї. Ставити акцент у стосунках лише на поганому. Обговорювати одне одного за спиною. Скандали до моменту, коли останнє слово залишиться за вами. Запальність, небажання стримати себе вчасно. Проблема замовчується, не обговорюється. Стримування емоцій. Ігнорування сімейних проблем, недомовок. Часто можна почути думку, що дружина зруйнувала шлюб, але в цьому не може бути винна лише одна сторона. Важливо завжди прислухатися один до одного, вчасно помічати, позбавлятися шкідливих звичок, які можуть поступово створити непереборну прірву між подружжям. Джерело

Моя старша дочка Дженна недавно сказала мені: «Коли я була маленькою, я найбільше боялася, що ви з мамою розлучитеся. Але коли мені виповнилося 12, я вирішила, що, може, воно й на краще – ви ж постійно лаялися! » Посміхнувшись, вона додала: «Я рада, що ви, друзі, все-таки порозумілися». Багато років ми з дружиною Кері вели запеклі бої. Озираючись назад, я не дуже розумію, як ми взагалі примудрилися одружитися, – наші характери мало підходили один одному. І чим довше ми жили в шлюбі, тим сильніше виявлялися суперечності. Багатство і слава не зробили наше життя легше. Навпаки, проблеми тільки посилилися. Напруга між нами досягла такого напруження, що майбутнє турне в підтримку моєї нової книги бачилося мені звільненням, нехай і тимчасовим. Ми сварилися так часто, що було вже важко уявити мирне життя разом. Ми раз у раз огризались один до одного, і обидва старанно ховали біль за кам’яними фортецями, які спорудили навколо своїх сердець. Ми опинилися на межі розлучення і обговорювали його не один раз. Я був в турне, коли греблю прорвало. Ми тільки що в черговий раз відчайдушно посварилися по телефону, і Кері кинула трубку. Я відчував лють, безсилля і глибоку самотність. Я зрозумів, що досяг межі – більше мені не витримати. Тоді я звернувся до Бога. Або обрушився на Бога. Я не знаю, чи можна назвати молитвою те, що я в пориві люті кричав в ті хвилини, але вони закарбувалися в моїй пам’яті назавжди. Я стояв під душем в готелі міста Атланта і кричав Богу, що цей шлюб – помилка, і більше я так жити не можу. Так, ідея розлучення мені ненависна, але біль від спільного життя змучив мене. Крім люті я відчував розгубленість. Я не міг зрозуміти, чому нам з Кері так важко разом. У глибині душі я знав, що моя дружина хороша людина. І я хороша людина. Так чому ж у нас не виходить налагодити відносини? Чому я одружився на жінці, чий характер так не підходить моєму? Чому вона не хоче змінюватися? Зрештою, захриплий і розбитий, я сів на підлогу прямо в душі і розридався. З темряви відчаю прийшло осяяння. Ти не можеш змінити її, Рік. Ти можеш змінити тільки себе. І я став молитися. Якщо я не можу змінити її, Господи, тоді зміни мене. Я молився глибоко за північ. Я молився на наступний день під час польоту додому. Я молився на порозі будинку, де мене чекала холодна дружина, яка, швидше за все, не удостоїть мене і поглядом при зустрічі. В ту ніч, коли ми лежали в нашому ліжку так близько один від одного і одночасно так далеко, я зрозумів, що мені потрібно робити. На наступний ранок, ще в ліжку, я повернувся до Кері і запитав: “Як я можу зробити твій день кращим ?“ Кері подивилася на мене сердито: «Що?» «Як мені зробити твій день кращим»? «Ніяк, – відрізала вона. – Чому ти питаєш?” «Тому що я серйозно, – сказав я. – Я просто хочу знати, як мені зробити твій день кращим». Вона подивилася на мене цинічно. «Ти хочеш щось зробити? Супер, тоді вимий кухню ». Схоже, дружина думала, що я вибухну від злості. Я кивнув: «Добре». Я встав і вимив кухню. На наступний день я запитав те ж саме: «Як мені зробити твій день кращим»? «Прибери в гаражі». Я зробив глибокий вдих. У мене в той день справ було по горло, і я розумів, що дружина сказала це навмисне, щоб позлити мене. Так і кортіло спалахнути у відповідь. Замість цього я сказав: «Добре». Я встав і наступні дві години чистив і упорядковував гараж. Кері не знала, що й думати. Настав наступний ранок. «Як мені зробити твій день краще»? «Ніяк! – сказала вона. – Ти нічого не можеш зробити. Будь ласка, припини це ». Я відповів, що не можу, тому що дав собі слово. «Як мені зробити твій день кращим?» – «Навіщо ти це робиш?» – «Тому що ти дорога мені. І наш шлюб важливий для мене ». На наступний ранок я запитав знову. І на наступний. І на наступний. Потім, в середині другого тижня, сталося диво. При моєму питанні очі Кері наповнилися сльозами і вона почала плакати. Заспокоївшись, дружина сказала: «Будь ласка, перестань ставити мені це питання. Проблема не в тобі, а в мені. Я знаю, зі мною важко. Не розумію, чому ти досі залишаєшся зі мною ». Я м’яко взяв її за підборіддя, щоб подивитися прямо в очі. «Тому що я люблю тебе, – сказав я. – Як мені зробити твій день краще? » « Це я повинна тебе питати ». «Повинна, але не зараз. Зараз я хочу змінитися. Ти повинна знати, як багато ти для мене значиш ». Дружина поклала голову мені на груди. «Пробач мене, що я вела себе так жахливо». «Я люблю тебе», – сказав я. «І я люблю тебе, – відповіла вона. – Як мені зробити твій день кращим »? Кері подивилася на мене ласкаво: «Може, ми побудемо вдвох якийсь час? Тільки ти і я”. Я посміхнувся: «Я б дуже цього хотів!» Я продовжував запитувати більше місяця. І відносини змінилися. Припинилися сварки. Потім дружина стала питати: «Що б ти хотів, щоб я зробила? Як мені стати кращою дружиною для тебе? » Стіна між нами рухнула. Ми почали розмовляти – відкрито, вдумливо – про те, що ми хочемо від життя і як нам зробити одне одного щасливішими. Ні, ми не вирішили разом всі свої проблеми. Я навіть не можу сказати, що ми більше ніколи не сварилися. Але природа наших сварок змінилася. Вони стали траплятися все рідше і рідше, їм начебто не вистачало злої енергії, яка була раніше. Ми позбавили їх кисню. Жоден з нас більше не хотів поранити іншого. Ось уже тридцять років, як ми з Кері одружені. Я не тільки люблю свою дружину, мені вона подобається. Мені подобається бути з нею. Вона потрібна мені, я хочу її. Багато наших відмінностей стали нашими загальними сильними сторонами, а що залишилися, як показав час, не були варті наших нервів. Ми навчилися краще піклуватися один про одного, і, що важливіше, у нас з’явилася в цьому потреба. Шлюб вимагає зусиль. Але так само вимагає зусиль роль батька, письменство, робота над своїм тілом, щоб підтримувати хорошу фізичну форму, і все інше, що важливо і цінно для мене в житті. Йти по життю з коханою людиною – чудовий дар. Ще я усвідомив, що сім’я допомагає нам вилікуватися від ран, які завдають самі непривабливі сторони нашої особистості. У всіх нас є такі неприємні сторони, які ми самі в собі не любимо. Згодом я зрозумів, що наша історія була ілюстрацією набагато більш важливого уроку про шлюб. Питання «Як мені зробити твій день краще?» Варто задати кожному, хто перебуває у відносинах. Це і є справжня любов. Романи про кохання (а я сам написав кілька) зазвичай зводяться до любовного томління і «вони жили довго і щасливо», але довго і щасливо не народжується з спраги володіти і належати коханій людині. У реальному житті любов не в тому, щоб відчувати бажання до когось, але щиро і глибоко бажати йому щастя – іноді навіть на шкоду нашому власному. Справжня любов не в тому, щоб зробити іншу людину своєю копією. Вона в тому, щоб розширити наші власні можливості – проявляти терпіння і турботу заради благополуччя коханої людини. Все інше – просто дурний спектакль егоїзму. Я не хочу сказати, що наш з Кері досвід спрацює для кожної пари. Я навіть не впевнений, що всім парам на межі розлучення неодмінно варто рятувати свій шлюб. Але я безмежно вдячний за натхнення, яке прийшло до мене в той день у вигляді простого питання. Я вдячний, що у мене як і раніше є сім’я і моя дружина (мій найкращий друг) прокидається поруч зі мною в ліжку щоранку. І я щасливий, що навіть тепер, через десятиліття, час від часу один з нас повертається до іншого і питає: «Як мені зробити твій день кращим?». Заради цього варто прокидатися вранці. Джерело

Ми хочемо, щоб наше кохання тривало вічно, але коли пристрасть вщухає, ми стикаємося з багатьма проблемами, які стають на заваді міцних стосунків. Для вас ми підготувати п’ять ознак, які є основою для того, щоб перебувати у міцних відносинах. Отож, ваші відносини триватимуть вічно, якщо: 1. Вам добре і комфортно разом Ви маєте відчувати затишок та комфорт поруч один з одним. Для жінки важливо відчувати безпеку поруч з чоловіком, впевненість, що все буде добре, а чоловікові необхідне жіноче тепло та любов. Якщо ви дійсно отримуєте задоволення поруч один з одним, у вас є всі шанси побудувати міцні стосунки. 2. Друзі вашого партнера – ваші друзі В партнерів будуть міцніші стосунки, якщо вони ладнають з друзями один одного або ж мають спільних друзів з якими можна весело провести час. Так обидвоє будуть отримувати задоволення від соціалізації. 3. Безліч поцілунків Основною ознакою романтичних стосунків є саме поцілунки. Ви можете навіть не помічати важливість такого просто жесту, але насправді стосунки тривають набагато довше, якщо ви цілуєтеся кожен день. 4. Смієтеся разом Якщо ви кохаєте один одного, то вам разом має бути весело. Ви — найдорожчі люди, тому такі любовні зв’язки повинні викликати у вас лише позитивні емоції. Смійтеся разом, щоб побороти весь негатив. 5. Ви поважаєте один одного Люди щасливі один з одним, якщо вони стають опорою, підтримують у важкі часи. Стосунки будуть зміцнюватися з кожним днем, якщо пара цінує почуття та досягнення один одного і не вдається до образ. Джерело

Незвичайна хорватська традиція – Шлюб без розлучень. Коли молодята готуються до таїнства шлюбу в Хорватії, їм не кажуть, що вони знайшли ідеальну людину. Ні! Священик каже: “Ти знайшов свій хрест. Це хрест, щоб любити, нести його, хрест, який не можна відкинути, але любити. “У Хорватії хрест уособлює найбільшу любов – хрест є скарбом дому. Автор невідомий

Багато пар через деякий час перестають докладати зусилля в стосунках. Як тільки вони відчувають себе комфортно, перебуваючи в компанії один одного, вони перестають піклуватися про поглиблення своїх зв’язків. Правда в тому, що ти і твій коханий ніколи не повинні припиняти боротьбу за те, що у вас є. Ви ніколи не повинні припиняти працювати над вашими стосунками, щоб зміцнювати їх. Що вам потрібно зрозуміти, так це те, що кохання не завжди досить. 1. Обговорювати всі проблеми. Встановлення правильного комунікаційного потоку є обов’язковою умовою для будь-яких відносин. Ви і ваш партнер повинні бути готові спілкуватися і обговорювати будь-які питання, коли виникає проблема. Проста розмова може стати справжнім переломним моментом. Це важливо для здоров’я ваших стосунків. 2. Будьте чесні. Чесність – це те, чого не вистачає багатьом стосункам. Останнім часом люди перестали бути щирими один з одним. Дійсно, відкриватися не завжди легко, але для того, щоб ваші відносини були чесними, необхідно докласти зусиль. Ховати секрети, і брехати один одному не допоможе вам для зміцнення стосунків. 3. Робіть те, що ви любите, і робіть це разом. Провести час разом – це те, що може зцілити ваші стосунки. Роблячи те, що ви обидва любите, і роблячи це разом, ви абсолютно зміцните зв’язок, який у вас є. Крім того, у вас буде більше часу, щоб вчитися один у одного і цінувати присутність. Це безперечно виведе ваш зв’язок на інший рівень. 4. Не втрачайте почуття близькості. Потрібно достатньо часу, щоб бути в інтимній близькості з вашим партнером, і це дуже важливо для зміцнення зв’язку з вашим партнером. Те, що ви перебуваєте в тривалих стосунках, не означає, що ви не повинні бути пристрасними і чуттєвими. Якщо хочете зберегти іскру, навіть якщо пройшло багато років з тих пір, як ви разом, то повинні вкладати всі почуття в вашу близькість. 5. Компроміс. Так, в цьому немає нічого нового. Але компроміс – це те, що підтримує баланс у ваших стосунках. Як і в житті, ти не можеш мати все, що хочеш. Бути люблячим партнером – значить бути готовим час від часу робити крок назад і дозволити своїй другій половинці перемогти. Звичайно, і вашій другій половинці потрібно це робити. 6. Поважайте особисте життя один одного. Кожна людина має свої межі і дорожить своїми приватними даними. В рамках романтичних відносин потрібно поважати кордони партнера і знати, коли його потрібно залишити в спокої на деякий час. Перебувати разом 24 години на добу 7 днів на тиждень може розірвати зв’язок між вами. Тому не забувайте також приділяти час самому собі. 7. Цінуйте дрібниці. Не переставайте посилати один одному милі ранкові смс-ки. Пишіть один одному солодкі замітки. Зробіть один одному компліменти. Можливо, ви вже давно разом, але це не означає, що ви можете просто перестати робити такі речі. Іноді дрібниці можуть творити чудеса. Найменше, що вони можуть зробити, це викликати широку посмішку на обличчі вашої коханої людини. І повірте, це варте того, щоб докласти трохи зусиль і ощасливити вашу другу половинку. Джерело