5 способів стати для нього найкращою дівчиною у світі (поради від чоловіка)

У засновника психоаналізу Зигмунда Фрейда є безліч висловлювань про чоловіків і жінок, стосунки між ними. Наприклад, він був упевнений, що перш за все мати дитини відповідальна за її майбутній успіх. Було проведено дослідження: чоловікові складно любити у дорослому житті, якщо він не мав трепетних почуттів до матері. Ви думатимете, що справа у вас, що ви недостатньо красиві чи розумні, намагатиметеся приміряти на себе різні ролі та манери поведінки, щоб зрозуміти, в чому причина його байдужості. Розлютитеся, зрештою, і підете від нього. А він і бровою не поворухне. “Не моя людина” – вирішите ви, розчарувавшись. А причина в іншому. Він просто не навчений любити, довіряти та розслаблятися поруч із жінкою. Ще один вислів Фрейда: «Жінка має не послаблювати, а розслабляти чоловіка». Відчепіться від людини, яку потрібно постійно змушувати. Вона не збирається підкорювати світ. Ви дуже скоро втомитеся тесати кіл на її голові. Мабуть, обрали не ту людину. Ваша повинна бути вам під стать, їй не потрібно видавати список – що потрібно встигнути й зробити. Вона сама зробить утричі більше, а від вас тільки й потрібно, наприклад, заварити ромашковий чай та запропонувати масаж. Ось із таким персонажем ви будете по-справжньому щасливими. Послаблювати можна й в іншому контексті. Мотати нерви, наприклад. Не влаштовує те, що є? Не треба його ламати й наново будувати. Прийміть або шукайте іншу людину, від якої будете приходити в щоденне захоплення. Спостереження від Фрейда: «Той, хто кохає багатьох — знає жінок, той, хто кохає одну — пізнає кохання». Знову повертаємось до чоловіків, які не вміють кохати. Це явно ті, хто хвалиться кількістю, а не якістю. Заявляють: «А знаєш, скільки за мною дівчат у школі бігало?» або стрибають зі шлюбу в шлюб. Що це говорить про чоловіка? Тільки те, що він не знає себе, не розуміє, яка саме жінка йому підійде. Ось і влаштував зі свого життя човниковий біг. “Масштаб особистості визначається величиною проблеми, здатної вивести її з себе”. Якщо ваш коханий закипає й істерить з приводу і без, супутник життя з нього нікчемний. Хороший чоловік — це, перш за все, терпіння та витривалість. Життя — довге, і свят у ньому менше, ніж буднів. І кризи будуть, і форс-мажори й безгрошів’я. З людиною, котра за найменшої небезпеки кричить: «Шеф, все пропало!», ви далеко не поїдете. І водночас Фрейд впевнений: «Чим бездоганніша людина зовні, тим більше демонів у неї всередині». Ну а хто з нас без демонів хочеться запитати. Святих нема. Один із сучасних психологів сказав, що впізнати чоловіка перед весіллям не можна. Дізнатися його можна за роки спільного життя. Шлюб — велика лотерея, проте пощастить далеко не всім. Але є один потужний критерій, який вказує на те, що ви рухаєтеся в правильному напрямку: це відсутність бажання порівнювати чоловіка з ким би там не було. Для когось він – Принц, а комусь – Жаба. Порівняно з кимось — добре заробляє, а постав поруч із Султаном Брунея — бідняк у заношених джинсах. Все відносно. Але якщо ви перебуваєте в повній впевненості, що він для вас — найкращий, то не зволікайте. Спробуйте стати для нього гарною дружиною, і він відповість вам взаємністю. Джерело

Емоційна стійкість полягає в умінні чинити опір, в здатності впоратися з життєвими труднощами, в наявності гнучкого розуму, який може адаптуватися, а також у впевненому, хороброму і рішучому прийнятті кинутих викликів. Стаючи сильніше в емоційному плані, людина починає жити краще. Лао-цзи був правий, коли сказав, що сильна людина здатна здолати інших людей, а могутня людина – перемогти себе. Однак є люди, які проживають все своє життя, так жодного разу і не здобувши перемоги на собою. «Знайте, що м’яке серце міцніше за жорстке, вода сильніша за скелі, а кохання сильніше за насильство». Герман Гессе Емоційна стійкість є джерелом психологічних ресурсів, необхідним для подолання будь-якої перешкоди на вашому шляху. Але якщо ви жадаєте стати емоційно сильними, варто гарненько задуматися над тим, ким ви хочете бути, що ви для цього робите і чого не хочете. Як тільки пріоритети будуть розставлені, більше не залишиться місця для невпевненості і поразки … Як стати емоційно сильним: 7 кроків Емоційна стійкість – це зовсім не горщик із золотом на іншому кінці веселки. Насправді, якщо ви хочете стати сильніше в емоційному плані, вам потрібно виконати серйозну внутрішню роботу. А для цього потрібна особлива майстерність і правильні психологічні інструменти. 1. Самосвідомість: 20 хвилин щоденного особистого самоаналізу Точно так же, як ви присвячуєте частину свого дня фізичним вправам, читанню або перегляду ТБ, непогано було б виділити собі невелике «вікно» для самоаналізу і практики самосвідомості. Одна з речей, необхідних для розвитку емоційної стійкості, це вміння дистанціюватися від певних речей з вашого оточення. Це допоможе зрозуміти свої справжні потреби і заглибитися в себе, щоб чітко зрозуміти, що саме впливає на вас і ваше життя. 2. Приймайте негативні емоції Давайте замислимося на хвилинку. Довгий час світ переконував нас в тому, що «ми повинні бути щасливими». Ми чули це настільки часто, що стали «залежними» від позитивних емоцій. Але одним з побічних ефектів такого світогляду є нездатність впоратися з негативними емоціями. Ми вважаємо їх марними. Смуток вас паралізує, а гнів змушує зайти надто далеко, і в підсумку ви проковтнули одне розчарування за іншим, не розуміння, що потрібно робити з такими складними емоціями. Але емоційно сильні люди просто приймають їх. Пам’ятайте, що прийняття не означає капітуляцію. Ні, воно говорить про ваше визнання певних внутрішніх фактів і готовність їх обробити. 3. Зрозумійте, що труднощі це не перешкоди, а виклик Розвиток психологічних навичок, необхідних для емоційної стійкості, це процес непростий і вимагає часу. Дуже важливо надавати значення і сенс кожній життєвій проблемі. Ви повинні говорити про ці проблеми з собою та іншими людьми як про виклики або випробуваннях, а не як про глухий кут або невдачі. Те, що на перший погляд здається кінцем, насправді є відкритими дверима для створення чогось нового. Ви можете пройти через це і на іншій стороні побачити нові можливості. 4. Вимагайте від людей не уваги, а поваги Деякі люди проводять все своє життя в молитвах про увагу. Вони мають потребу в ній як в кисні, тому що інакше відчувають себе беззахисними і втраченими. І як тільки вони отримують бажане визнання або бачать, що рідні та друзі ними задоволені, їх самооцінка тут же підніметься. Але така нездорова звичка перешкоджає розвитку емоційної стійкості. Вам потрібно зовсім не увага, а взаємоповага, яка дозволить вам і іншим людям жити вільно, не потребувати в тому, щоб хтось вказував вам що робити і як себе виражати. 5. Не забувайте, що зміни – це частина життя Однією з особливостей емоційно стійких людей є їх ентузіазм. Ентузіасти мають внутрішню силу, що дає їм енергію боротися. Їм подобається шукати для себе нові випробування і справлятися з ними. Зміни – це частина життя. А людину, яка застрягла на одному місці, в кінцевому підсумку чекає руйнування. Вона просто втратить свій ентузіазм. Ось чому не можна забувати про важливість змін і про те, наскільки вони корисні й необхідні. 6. Навчіться бути вдячними Нехай це здається вам наївним, але в дійсності щоденний вираз вдячності за свої досягнення, за те, що у вас є, за те, хто ви і що вас оточує, це неймовірно корисне заняття. Постарайтеся вести щоденник подяки. Це журнал, в якому можна записувати всі позитивні речі про себе і все те, що вас мотивує і робить емоційно сильніше. 7. Сьогодні найкращий день, щоб здійснити свої мрії Бути емоційно стійким також має на увазі безстрашну боротьбу за те, чого ви хочете. Ви не зобов’язані відкладати свої мрії на завтра. Чи являєтеся ви тим, хто «одного разу» признається комусь в своїх почуттях, «одного разу» попросить начальника про підвищення, «одного разу» відправиться в дивовижну подорож і інше? Справа в тому, що «одного разу» немає на календарі. Ви втрачаєте час, а тим часом через вашу нерішучість і страх життя вислизає у вас між пальців. Чи вартує воно того? Звичайно, ні. Тому працюйте над своєю впевненістю в собі, самооцінкою і рішучістю, додайте сюди трохи хоробрості. Тепер ви можете здійснити свої мрії. Процес розвитку емоційної стійкості носить перманентний характер і вимагає щоденної роботи. Ви повинні тренувати свій розум з кожним новим випробуванням, і тоді ваша мрія стане реальністю. Будьте мужніми і шукайте своє щастя в турботі і любові до себе. Джерело

Корінь руйнування будь-яких стосунків ховається у відсутності поваги, і у самій повазі транслюється кохання. Повага – це основа, яку людина може дати партнеру. Але щоб чоловік поважав свою жінку, їй необхідно «щось» являти собою. Інакше всі численні старання підуть коту під хвіст. Софі Лорен , яка прожила у шлюбі 41 рік – до відходу чоловіка з природних причин, точно знала головний секрет стосунків. Їм заздрили всі навколо, настільки ідеальною видавалась пара. Заздрили вони і самі собі, тому що перше ж кохання Лорен стало справжнім і пройшло з нею практично через все життя! І навіть сьогодні, коли чоловіка вже нема, вона продовжує любити його. І виглядає так само ефектно, як раніше. Незважаючи на свої 88 років . По одному погляду на неї стає зрозуміло – і до цього дня актриса дотримується власних порад. 1. Чоловік як сенс життя. Софі з юних років щиро не розуміла, як сенсом життя жінки може бути чоловік. Вона усвідомлювала просту істину несвідомо – чим більшою є залежність від чоловіка, тим менш цінними будуть стосунки з ним. І сьогодні, послухавши будь-кого з освічених психологів, кожен скаже те саме: «Жінка має бути незалежною від чоловіка, щоб продовжувати залишатися цікавою для нього у стосунках». Подивитися на більшість стосунків – там уже немає кохання. Але люди, як і раніше, разом. Через залежність жінки, вона просто не може дозволити собі піти. Бо навіть заробляти на власне життя не вміє. Спочатку – “Я” , і тільки потім чоловік. Навіть глянувши на сучасних жінок, чоловіки найбільше «фанатіють» від тих, хто самостійний та незалежний. Саме з такими і хочеться бути поряд. 2. “Алгоритм відносин”. Всупереч поширеній думці, Софі Лорен вважала стосунки інтуїтивними. Немає чітких, великих істин, які говорять: «Роби так і він буде назавжди твоїм». Але одне їй було відомо завжди – нема чого дошкуляти чоловікові питаннями, телефонувати йому щохвилини. Нав’язливі люди нікому не подобаються. Якщо й діяти у відносинах, то лише на рівні інтуїції. Хочеться порадувати вишуканою вечерею – приготуйте; хочеться близькості – підійдіть та поцілуйте. Природність душевного пориву завжди перевищує награність і гідно оцінюється. 3. Опиратися чоловікові – ховати стосунки. Жінкам не слід чинити опір своїм чоловікам. Так вони планомірно ставлять хрест на стосунках, суперечачи самій природі. Навіть якщо жінка займає провідну роль у відносинах, навіщо про це говорити? Нехай чоловік продовжує вважати себе головним. У відносинах обов’язково мають бути взаємоповага та підтримка. Варто вчасно помітити руки, що опускаються від невдач, і мотивувати його йти далі, пробувати знову. Лише жінки розпалюють справжнє полум’я у чоловіках із невеликої, малопомітної іскорки! Відносини – це також робота. І непроста. Але піддається, коли докладаються достатні зусилля.

Жіноче творче мислення набагато сильніше чоловічого, тому її здатність впливати на долю дуже висока, як на свою власну долю, так і на долю чоловіка. Коли жінка відчуває насолоду і щастя від стосункыв, її чоловікові усміхається удача, перед ним відкриваються всі двері і удача починає слідувати за ним по п’ятах. Тому що в своєму щасливому і радісному внутрішньому стані силою свого творчого мислення жінка благословляє чоловіка на успіх і приваблює в його життя сприятливі події. Через жінку до чоловіка спрямовується або потік доброти, удачі і процвітання, або потік руйнівної сили. Жінка тісно пов’язана з тонкими сферами, світом енергій, тому її думки, її внутрішній емоційний стан, що формують фізичний план, швидше реалізуються. Якщо дружина не задоволена сімейним життям, незадоволена чоловіком, йому буде складно реалізувати себе, складно досягти успіху. Чому мудрі чоловіки не шкодують коштів на подарунки своїм жінкам, чому прагнуть захистити їх від будь-якої неприємної роботи і оточити тільки приємними враженнями? Вони знають, що задоволена жінка – джерело добробуту і щастя для всієї родини. Джерело

Колишній Папа Римський та святий католицької церкви радив не боятися ризикувати заради добрих справ та не зраджувати своє покликання. 1. Відкрийте свої серця і не перетворюйте їх на в’язницю зневіри та сумнівів. 2. Ніколи не переставайте мріяти, адже наші мрії – «еліксир молодості» (Іван Павло ІІ вважав, що саме спілкування з молоддю і їхнє натхнення дарували йому енергію змінювати та пізнавати світ). 3. Не зраджуйте своє покликання, адже тільки тоді можна бути в гармонії з собою, коли ти займаєшся улюбленою справою. 4. Не бійтеся ризикувати заради доброї справи, не лякайтеся відстоювати справедливість, коли це потрібно, цурайтеся лицемірства та зла. 5. Прощайте своїм ворогам і живіть далі. Ненависть знищує людину, руйнує її душу, відволікає від головного – краси світу та неповторності свого життя. 6. Будьте добрими до світу, навіть якщо він готовий розіпнути вас, навіть якщо він відвертається від вашої допомоги і відповідає лицемірством та жорстокістю на ваше милосердя. 7. Навчіться насолоджуватися сьогоднішнім днем, його ексклюзивною красою, надзвичайними можливостями. Минуле змінити не в наших силах, майбутнє – для нас невідоме. Тільки сьогодні ми маємо можливість стати краплею щирості вбурхливих хвилях океану життя. 8. Оберігайте свою родину як найцінніший скарб, друзів – як ангелів-охоронців, і вірте в щиру та жертовну любов. 9. Сприймайте свої невдачі із посмішкою, не як трагедією, а як спробу чогось навчитися. 10. Запам’ятайте, ніколи не пізно змінити своє життя, впустити Христа у свій дім, навчитися бути терплячими, бути собою і не відрікатися від істини. Джерело

Чоловік і жінка мають виконувати відведені їм функції в парі, які розподіляються ж ними. Проте, є ще певні речі, які не варто робити, щоб зберегти тепло та довіру в стосунках. Сьогодні ми вам розповімо про жіночу частину у стосунках. 1. Не розмовляти про нього за його спиною. Будь-які проблеми чи невдоволення необхідно обговорити з партнером.  2. Заступайся за нього, навіть коли його немає поруч. Ти маєш демонструвати, що ваш шлюб — це справжня фортеця. Захищай його, коли чуєш негатив від інших. 3. Готуй для нього щось смачненьке. Чоловіки дійсно мають теплі відчуття  до того, хто йому готує! 4. Не пиляй його. Якщо тобі щось не подобається, то спокійно поясни.  5. Дякуй йому. Часто говори йому «спасибі» за все, що він робить, навіть в дрібницях. Показуй, що цінуєш його. 6. Хвали його. Для того, щоб чоловік робив більше, його потрбіно хвалити. Це дуже мотивує. 7. Підтримуй його хобі. Підтримуй його у всіх починаннях, навіть якщо тобі це не дуже подобається.  8. Цілуй його пристрасно. Це значно покращить ваші стосунки. Він відчує, що є бажаним для вас.  9. Зберігайте домашній затишок. Щоб чоловік хотів іти з роботи додому, зробіть так, щоб йому було комфортно та затишно поряд з вами.  10. Люби його сім’ю. Не обов’язково погоджуватися з ними або навіть добре ладити. Але ти повинна поважати їх і любити як його родину, так і, які важливі йому. Ось такі правила зроблять з вас справжню ідеальну та бажану жінку. Джерело

У відносинах не завжди буває все просто і зрозуміло, але часом найважливіше знаходиться на поверхні. Потрібно просто захотіти побачити. Психолог Вікторія Кірста пише про те, як розібратися, наскільки ви важливі для партнера. Все, що вам потрібно — це звернути увагу на те, чи висуває чоловік якісь вимоги, умови або, може, постійно намагається «впихнути» вас у якісь свої рамки? Повірте, це просто неймовірно показовий і дуже важливий момент у відносинах. Справа в тому, що якщо чоловік все це робить по відношенню до вас, значить на даному етапі відносин ваша значимість для нього справді дуже низька. І це погано, адже вона може так і не піднятися. Тим більше, якщо ви ще й будете продовжувати робити все те, що він від вас вимагає, щоб нарешті вже йому догодити. Тому зрозумійте і запам’ятайте: якщо ваш чоловік постійно розповідає вам, що було б добре, якби ви знайшли собі більш оплачувану роботу, ще трохи схудли і підкачали чи щось там собі збільшили чи зменшили — отже, він просто вас оцінює, як товар на ринку , а це вже зовсім не про кохання. Адже кохання – це насамперед про прийняття. Так, він може прикривати це турботою про вас, але насправді він просто хоче зліпити з вас свій уявний ідеал і підім’яти вас під себе. Ні про яку турботу тут і не йдеться. Адже турбота — це коли спочатку цікавишся у коханої людини його бажаннями, і тільки тоді, коли вона тебе про це, звичайно, просить, допомагаєш їй у їх здійсненні і завжди підтримуєш, а не просто висуваєш і нав’язуєш їй якісь свої умови та вимоги. І не забувайте ще про що: якщо чоловік постійно щось від вас вимагає і хоче якось вас «вдосконалити», то це означає, що він легко може вас замінити іншою, так скажімо, більш «вдосконаленою моделлю». Адже його насправді найбільше цікавить саме це, а не те, якою ви насправді є людина і що у вас на душі. І якщо ви не почнете чинити опір і підвищувати свою самооцінку, тим самим показуючи, що з вами так не можна, адже ви поважаєте і цінуєте себе — ваше значення для нього так ніколи і не підніметься. Хоча, вам, напевно, варто задуматися над тим, а чи потрібні взагалі стосунки, де вас постійно намагаються переробити і «запхати» в якісь рамки, тим самим демонструючи своє неповажне ставлення? Якщо ви вже неодноразово намагалися донести свою позицію чоловікові, але він все одно продовжує від вас щось вимагати, тоді добре подумайте і зробіть свій вибір. Правильний вибір. Джерело

Три прості правила: Навчіться бути вдячними життю Це означає, що нам слід дякувати Вищим Силам не лише за солодкі пряники, а й за ті гіркі пігулки, які стають необхідними уроками в нашій Духовній Самоосвіті. Чому так важливо? Справа в тому, що таким чином ми зможемо налаштувати свою підсвідомість на те, що в нашому житті все гаразд. І навіть якщо ситуація складається не найкращим чином, ми все одно навчимося видобувати солодкий медовий нектар навіть із квіток будяка! Ніколи не займайтеся самокритикою Завжди пам’ятайте, що кожна наша помилка — це складова нашого успіху та удачі. Іншими словами, коли ми помиляємось, то просто вчимося тому, як робити НЕ ТРЕБА. А при досягненні максимального обсягу помилок ми нарешті зможемо синтезувати найкращий варіант вирішення поставленого життєвого завдання! Не забувайте щодня нагороджувати себе за зроблені зусилля Це не обов’язково мають бути якісь подарунки чи матеріальні речі. Іноді досить просто оцінити результати своєї праці, і щиро похвалити себе за докладені зусилля. Повірте, навіть такої дрібниці цілком вистачить, щоб ви відчули почуття внутрішнього задоволення, а вже завтра з подвоєною силою почали штурмувати нові вершини. Ось такі прості правила, які допоможуть вам сформувати звичку бути щасливим і дозволять отримувати задоволення від кожного прожитого дня.